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Tomar café espresso contribuye a prevenir el alzhéimer
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El consumo moderado de café, cafeína y té te protege de todo esto

Este es el motivo por el que debes tomar café si no te mueves del sofá   Las llamadas enfermedades cardiometabólicas, que incluyen principalmente la diabetes tipo 2, la enfermedad coronaria y el accidente cerebrovascular, son un ‘duro peso’ tanto para los que las sufren como para los sistemas de salud en todo el mundo,...

El secreto que esconde el café para frenar el envejecimiento
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El sedentarismo se ha convertido en una de las ‘plagas’ de este siglo. Independientemente de la actividad física, estar sentado durante mucho tiempo se asocia de forma independiente con resultados perjudiciales para la salud, incluyendo cáncer, como destaca un estudio del 'Jama Oncoloy',  enfermedades metabólicas y patologías cardiovasculares.  Nadie pone en duda,...

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El cuerpo está diseñado para el movimiento. Mantenerse activo favorece muchas de sus funciones. En lo que respecta a la salud del corazón, el ejercicio tiene efectos directos e indirectos que pueden ayudar a prevenir y mejorar las enfermedades cardiovasculares, documenta ‘Healthline’ .  Si bien existen muchas variables que contribuyen al...

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