Dietas

¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando envejecemos? (Europa Press)
Salud

Identifican los tipos de nutrientes que influyen en el envejecimiento saludable del cerebro

Talleres de nutrición y hábitos de vida saludable para los mayores de Granada. Foto: Bigstock
Alimentación

Una nutrición adecuada suma años a la vida: cómo debe ser la alimentación en mayores

Una dieta equilibrada favorece a nuestra salud cerebral y cognitiva
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El alimento que no debe faltar para tener una longevidad saludable, según el experto Dan Buettner
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Todo lo que las alubias y los garbanzos hacen por tu salud

La ciencia lo confirma: estos son los 3 trucos de cocina que sí funcionan
Alimentación

Los beneficios de comer un aguacate al día

Esta dieta que imita el ayuno hace rejuvenecer, según la ciencia (Bigstock)
Alimentación

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Receta de bacalao de cuaresma típico de Semana Santa
Alimentación

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Esta es la razón por la que la dieta mediterránea mejora la salud renal de pacientes diabéticos (Bigstock)
Salud

Esta es la razón por la que la dieta mediterránea mejora la salud renal de pacientes diabéticos