Salud Mental

Todas las noticias, reportajes, vídeos e información sobre trastornos de Salud Mental, inteligencia emocional, mindfulness y psicoterapia avalada por médicos especializados

Últimas noticias

Longevidad saludable

Ni 10.000, ni 5.000, ni 3.500: estos son los pasos al día para vivir más y mejor

El ejercicio no solo previene la demencia, también estas enfermedades Demostrado: el ejercicio moderado retrasa el envejecimiento cerebral De ellos, de los pasos que hay que dar al día, hay extensas publicaciones. En ellas se cuantifica el número necesario que hay que dar a diario para proteger la salud o reducir el riesgo...

Patricia Matey

Cuídate +

El tratamiento online que revoluciona el dolor crónico

El método sencillo y económico para aliviar el dolor lumbar crónico El 'truco' para prevenir el empeoramiento del dolor de espalda Margarita Ochoa, afectada de fibromialgia: "Vivir así es muy difícil, pero ahora soy más optimista" Las cifras no son nada despreciables. Según la Sociedad Española de Neurología, más del 30% de la...

Patricia Matey

Alimentación

El perfil de vegetariano en España: mujer, con carrera y que vive sola

Un estudio del Hospital Clínic de Barcelona-Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (Idibaps) y del Consorci d'Atenció Primària de Salut Barcelona Esquerra (Capsbe) ha revelado que la mayoría de vegetarianos en España son mujeres jóvenes con estudios universitarios y que no conviven con otra persona. Con datos de más...

Cerlesky Pérez

Sociedad

Verano en compañía: las personas mayores de Sevilla tienen un plan contra la soledad

Un año más, el Ayuntamiento de Sevilla y la Fundación Doña María han puesto en marcha su tradicional ciclo de talleres de envejecimiento activo en verano, dentro de la convocatoria “Sevilla Solidaria”. Este proyecto, que se extenderá durante el mes de agosto, busca ofrecer a las personas mayores una oportunidad...

Cerlesky Pérez

Un estudio relaciona la pubertad temprana en niñas con la vida de sus abuelos

Longevidad saludable

10 hallazgos científicos sobre los abuelos para celebrar su Día Mundial

Amor, cariño, dulzura, paciencia, entrega, altruismo, generosidad. experiencia, sabiduría, transmisión de valores, como el de la familia y la cultura… No cabe en un artículo lo que los abuelos aportan y transmiten a sus nietos. Los abuelos tienen siempre una ventana abierta al corazón de los niños. Cuando un padre se relaciona...

Patricia Matey

Más del 50% de los españoles confían en la IA para tomar sus decisiones de compra. Bigstock

Actualidad

¿Existe aversión a la Inteligencia Artificial en las interacciones sociales?

La equidad, la reciprocidad, la confianza, la cooperación y la coordinación son fundamentales para el bienestar humano, ya que promueven resultados socialmente deseables y eficiencia. Los avances recientes en el desarrollo de grandes modelos de lenguaje (LLM) han demostrado su potencial para transformar radicalmente muchos aspectos de la vida en las...

Patricia Matey

Fundación Padre Ángel impulsa proclamar el 16 de diciembre como Día contra la soledad no deseada

Cuídate +

Nuevas evidencias del grave impacto de la soledad

La soledad y su relación con la edad: "No es solo un problema de los mayores" 'Reglas de oro' para hacer amigos a cualquier edad Tres problemas graves de salud que causa la soledad no deseada La soledad crónica aumenta el riesgo de ictus en personas mayores Lo hemos contado en varias ocasiones pero...

Patricia Matey

Los 'baños de bosque' virtual: una experiencia multisensorial que reduce el estrés

Tecnología

'Baños de bosque' virtuales: ayudan a reducir el estrés y bajar la presión arterial

Los baños de bosque o shinrin yoku ya se usan en Japón con fines terapéuticos, para reducir la presión arterial y los niveles de estrés. Ahora los investigadores querían determinar si esta inmersión consciente en la naturaleza también puede ser efectiva cuando se practica virtualmente y han comprobado que así es. Para el proyecto,...

Violeta Qi

Sociedad

Un estudio demuestra que el consumo excesivo de noticias negativas provoca ansiedad y depresión

Un estudio liderado por el Idibaps-Clínic ha constatado que el consumo excesivo de noticias negativas aumenta los síntomas de ansiedad y depresión. El trabajo, publicado en la revista Spanish Journal of Psychiatry and Mental Health, ha seguido durante un año a 942 personas adultas de España, seleccionadas por su distribución demográfica...

Violeta Qi

Longevidad saludable

Cómo cultivar más esperanza en la vida diaria

Los sénior que afrontan bien la adversidad tienen un menor riesgo de morir Cómo reducir el impacto psicológico de la DANA en las personas mayores ¿Dónde está el secreto de la felicidad? Corren tiempo difíciles para vivir con esperanza. Pero es necesaria y te vamos a contar la razón. Experimentar la vida con sentido...

Patricia Matey

Salud

Esta es la dieta que debes seguir si quieres mejorar la atención y la memoria

El ayuno intermitente en días alternos no solo ayuda a adelgazar: un estudio de Ibima Plataforma Bionand demuestra que este patrón alimentario, al remodelar la microbiota intestinal y frenar la inflamación sistémica, mejora de forma significativa la memoria, la atención y el control inhibitorio en adultos con obesidad. Publicada en 'Gut',...

Carolina Madroñal Machero

Salud

La muerte de la pareja y el estrés económico se asocian con el alzhéimer

Un estudio ha señalado que eventos vitales como el duelo por la muerte de la pareja y el estrés económico tienen un impacto negativo en la salud cerebral y se asocian con el Alzheimer y con diferentes complejos estructurales en el cerebro. La investigación, publicada en la revista Neurology, es fruto...

Violeta Qi

Cuídate +

Los motivos por los que las mujeres controlan la ira según cumplen años

Se han realizado numerosas investigaciones para comprender las experiencias de las mujeres con la depresión durante la transición a la menopausia y la menopausia temprana, pero existen pocos estudios sobre las experiencias de las mujeres perimenopáusicas con la excitación emocional, como la ira. Un nuevo estudio muestra que los rasgos...

Patricia Matey

Actualidad

¿Por qué preferimos la empatía humana a la de la inteligencia artificial?

Los sénior que afrontan bien la adversidad tienen un menor riesgo de morir La Inteligencia Artificial (IA), y en particular los Grandes Modelos de Lenguaje (LLM, de sus siglas en inglés), están cada vez más presentes en nuestra vida social. Los chatbots de IA ya demuestran capacidades impresionantes, como el análisis...

Patricia Matey

Mantente informado con 65ymás, el diario de las personas mayores. Pensiones, salud y ocio sénior.

ACTIVAR AHORA