El vaso diario que ayuda a tu salud cardiovascular

Uno de los principales enemigos de nuestro corazón es el colesterol, pues es responsable directo del 60% de problemas y patologías que pueden llegar a dañarlo de diferentes maneras. Además, existen otros igual de peligrosos para nuestra salud cardiovascular como la hipertensión, el envejecimiento celular prematuro, la obesidad o el sedentarismo. La prevención, por tanto, es fundamental y la ingesta de ácidos grasos Omega 3 a través de la dieta, un aspecto crucial.

En la última década se han publicado más de 14.000 estudios sobre los ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 y la importancia que tienen para preservar la salud cardiovascular. La ciencia afirma que son una gran ayuda para mantener la buena salud del corazón y de los vasos sanguíneos, contribuyendo a regular los valores de los triglicéridos y la presión arterial. Por otro lado, es importante destacar que los Omega 3 también sirven para mantener la función visual y cognitiva, al formar parte del cerebro y de la retina.

La ingesta de estos ácidos grasos está por debajo de las recomendaciones. Cabe resaltar que más del 60% de la población no alcanza los niveles de Omega 3 EPA y DHA establecidos por las autoridades sanitarias. Debido a esto, los investigadores y científicos solicitan a las autoridades sanitarias una revisión de las recomendaciones sobre la ingesta de Omega 3, que se sitúa actualmente en 250mg por día.

Un vaso para cuidar la salud cardiovascular

En la actualidad no son muchos los alimentos en los que podemos encontrar un alto contenido de Omega 3. La mayoría de ellos son los de origen marino, y la población no realiza el consumo necesario para poder alcanzar los valores que nuestro cuerpo necesita.

Hace 20 años, fruto de numerosas investigaciones, Puleva desarrolló la primera leche enriquecida con ácidos grasos Omega 3 en el mundo, que ha conseguido ganarse la confianza de más de un millón de hogares en España.

Tras dos décadas, Puleva Omega 3 se renueva presentando Proessentia, una fórmula elaborada a partir de leche desnatada, en la que se ha sustituido parcialmente la grasa saturada por grasa insaturada como los Omega 3 y el Oleico, y que ha sido enriquecida con extractos vegetales de uva y té verde (aportando todos los beneficios del té verde, pero sin teína), vitaminas y minerales para ayudar a mantener una salud cardiovascular completa.