Economía

10 consejos para protegerte ante la inflación

María Liébana

Foto: Bigstock

Miércoles 25 de marzo de 2026

3 minutos

Anticiparse es clave para poder reaccionar

10 consejos para protegerte ante la inflación
María Liébana

Foto: Bigstock

Miércoles 25 de marzo de 2026

3 minutos

La guerra en Irán está generando un impacto directo en la economía global, con subidas significativas en los precios de la energía y los carburantes, que se traducen en un aumento del coste de vida de los hogares españoles. Según algunas previsiones, la inflación podría situarse cerca o incluso por encima del 4%.

Ante este escenario, la Asociación de Educadores y Planificadores Financieros (AEPF) y la Asociación Española de Consumidores (ASECON) han presentado una campaña con 10 consejos prácticos para ayudar a las familias a proteger su economía:

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1. Elaborar un presupuesto familiar realista a principios de año y revisarlo mensualmente.

2. Contar con un fondo de emergencia equivalente a entre 3 y 6 meses de gastos.

3. Reducir o eliminar gastos superfluos e innecesarios.

4. Comparar precios antes de realizar compras.

5. Evitar compras impulsivas mediante listas cerradas.

6. Aprovechar descuentos y planificar las compras con antelación.

7. Anticiparse a posibles subidas de precios.

8. Ser prudente ante ofertas de inversión con rentabilidades demasiado atractivas y revisar los costes de los productos financieros.

9. Elaborar un Plan Financiero Personal como hoja de ruta económica.

10. Contar con la ayuda de un educador financiero habilitado.

Desde la AEPF y ASECON subrayan que anticiparse es clave frente a reaccionar. Las familias que cuentan con un Plan Financiero Personal gestionan con mayor eficiencia tanto crisis externas, como la actual, como situaciones internas imprevistas, como la pérdida de empleo.

La gestión eficaz de la economía familiar combina educación financiera y herramientas prácticas, como el presupuesto familiar, el fondo de emergencia y el Plan Financiero Personal, que permite planificar el presente y futuro económico de manera segura.

Ambas asociaciones reafirmaron su compromiso con la ciudadanía, ofreciendo formación, herramientas y acompañamiento profesional para tomar decisiones financieras informadas, seguras y responsables, siguiendo estándares internacionales como UNI 11402 e ISO 22222.

Sobre el autor:

María Liébana

María Liébana es redactora especializada en temas de economía.

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