Abierta la convocatoria de los Premios Salud Activa para mayores de 60 años

Las experiencias reales tienen un gran poder transformador. Ver como personas de nuestra misma generación encuentran formas simples de cuidarse demuestra que nunca es tarde para empezar a vivir con más energía y bienestar. Esa es la filosofía que engloba a los Premios Salud Activa desde su creación.

Impulsados por Adeslas en colaboración con CaixaBank y Fundación Edad&Vida, estos premios se han consolidado como una plataforma para visibilizar a las personas mayores de 60 años que apuestan por el autocuidado y que quieren ser un ejemplo para los demás.

Durante cinco años, miles de personas han participado compartiendo la manera en la que la constancia, la curiosidad y una buena actitud son claves para mantenerse activos. Caminatas diarias, clases de baile, voluntariado, aprendizaje continuo o nuevos proyectos personales son parte de algunas historias que demuestran que la salud se construye diariamente.

El gran número de participantes refleja una mayor conciencia social sobre la importancia del bienestar en las diferentes etapas de la vida. Tal como aseguran los responsables de esta iniciativa, cada vez más personas “sonríen a la vida, mantienen una actitud positiva y escuchan a cuerpo y mente”, apostando por una información fiable y por hábitos sostenibles.

Para los que deseen participar en esta nueva edición, el proceso es muy sencillo. Hasta el 15 de marzo, todos los interesados pueden enviar un texto de hasta 3.000 caracteres o un vídeo de menos de dos minutos de duración a través del formulario disponible en www.premiosaludactiva.com. Hasta el momento, ya se han recibido cerca de 1.200 candidaturas en cuatro ámbitos: estilos de vida saludables, retos físicos o mentales, compromiso social e historias de superación.

Luego de una votación popular de los testimonios que quedarán expuestos en la web de los premios, se elegirán 16 finalistas. De todos ellos, un jurado seleccionará ocho premiados, de los que cuatro serán de la categoría de vídeo y cuatro en la de textos. Todos los finalistas reciben un galardón y cada ganador recibirá una tablet y verá su testimonio recogido en un libro digital que busca seguir inspirando a diferentes personas.

Las historias de cada uno de los participantes tienen un gran valor. Por un lado, muestran la gran diversidad de trayectorias que existen entre los mayores de 60: desde los que mantienen rutinas de deporte hasta los que encuentran en el arte, la vida social, la naturaleza o el aprendizaje como una forma de mantenerse activos. Por otro lado, ponen rostro a la tendencia social de la importancia del autocuidado y de la prevención en todas las etapas de la vida.

Como indica el lema de la presente edición, se buscan “personas activas de más de 60 años que, como tú, cuidan cada día de su salud”. Personas reales, con vidas reales, que quieren compartir su experiencia para que otros se animen a dar un paso más: salir a caminar, retomar una afición, pedir ayuda profesional, apuntarse a una actividad o simplemente dejarse inspirar.

Porque cada testimonio cuenta. Porque vencer la timidez para compartir una experiencia puede ayudar a otros a dar el paso. Y porque, sin importar la edad, siempre es posible empezar algo nuevo, mejorar un hábito o transformar una rutina. Cada historia de salud activa es, en el fondo, una historia de vida.