Nutrición

El hallazgo abre la puerta a nuevas estrategias contra la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. Fuente: EuropaPress.
Salud

Dieta y ejercicio juntos, más efectivos contra la grasa abdominal

La especia que bloquea la grasa, baja el colesterol 'malo' y sube el 'bueno'. Foto: Bigstock.
Salud

La especia que bloquea la grasa, baja el colesterol 'malo' y sube el 'bueno'

Esta vitamina reduce a la mitad el riesgo de un segundo infarto. (Bigstock)
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Alimentos para afrontar los días fríos y fortalecer el sistema inmune (Bigstock)
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Ni 'light' ni desnatado: los expertos recuerdan que lo entero también puede ser saludable. Fuente: bigstock.
Alimentación

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Los cereales, una buena opción para un desayuno nutritivo: estos son los más saludables según la OCU
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Antioxidantes y envejecimiento saludable: estos alimentos previenen el deterioro neuromuscular
Alimentación

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Estos alimentos de otoño pueden mejorar nuestro estado de ánimo
Alimentación

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8 quesos que sí son saludables, según la ciencia (Bigstock)
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Los 8 quesos más saludables, según la ciencia

Adiós al 'plato de Harvard': desmontan el mito para comer saludable
Alimentación

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Tomar café tiene beneficios para el hígado (Bigstock)
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Nuevo espaldarazo de la ciencia al café: tiene beneficios para el hígado

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Opinión

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¿Es la Generación X adicta a los ultraprocesados? (Bigstock)
Actualidad

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