Nutrición

La alimentación ayuda a la longevidad: qué comer para vivir más (Bigstock)
Longevidad saludable

La alimentación ayuda a la longevidad: qué comer para vivir más

¿Por qué se producen los antojos en la menopausia? Siete trucos para evitarlos. (Bigstock)
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¿Por qué se producen los antojos en la menopausia? Siete trucos para evitarlos

Los alimentos que protegen la vista frente al paso del tiempo. Fuente: Europa Press.
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Los alimentos que ayudan a proteger tu vista

El consumo de bambú podría mejorar la salud metabólica y cardiovascular. Foto: Bigstock.
Alimentación

El bambú se perfila como superalimento: antioxidante, antiinflamatorio y alto valor nutricional

Tres elementos de la dieta para la salud de tu microbiota. (Bigstock)
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El aumento de peso incrementa el riesgo de dolor lumbar

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Harvard revela cuál es el secreto para cuidar tu corazón
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Maria Branyas junto al Dr. Manel Esteller (Europapress).
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10 hitos médicos sobre longevidad que han marcado 2025

Lácteos a partir de los 50 años, ¿cómo consumirlos?
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Los dos lácteos que consumidos a diario disminuyen el riesgo de demencia

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