Nutrición

La alimentación ayuda a la longevidad: qué comer para vivir más (Bigstock)
Longevidad saludable

La alimentación ayuda a la longevidad: qué comer para vivir más

¿Por qué se producen los antojos en la menopausia? Siete trucos para evitarlos. (Bigstock)
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¿Por qué se producen los antojos en la menopausia? Siete trucos para evitarlos

Los alimentos que protegen la vista frente al paso del tiempo. Fuente: Europa Press.
Alimentación

Los alimentos que ayudan a proteger tu vista

El consumo de bambú podría mejorar la salud metabólica y cardiovascular. Foto: Bigstock.
Alimentación

El bambú se perfila como superalimento: antioxidante, antiinflamatorio y alto valor nutricional

Tres elementos de la dieta para la salud de tu microbiota. (Bigstock)
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Tres elementos de la dieta que potencian la salud de tu microbiota

El sobrepeso y la obesidad aumentan significativamente el riesgo de dolor lumbar. Foto: Europa Press.
Salud

El aumento de peso incrementa el riesgo de dolor lumbar

Este es el mejor momento del día para tomar probióticos (Bigstock)
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Este es el mejor momento del día para tomar probióticos

Cuidado con las dietas milagro después de las fiestas navideñas: estos son los peligros
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Avances médicos y tecnológicos en longevidad que se esperan en 2026 (Bigstokc).
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Harvard revela cuál es el secreto para cuidar tu corazón
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Un corazón sano aumenta la longevidad incluso después del cáncer

Maria Branyas junto al Dr. Manel Esteller (Europapress).
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10 hitos médicos sobre longevidad que han marcado 2025

Lácteos a partir de los 50 años, ¿cómo consumirlos?
Transición Activa Fundación Ibercaja

Los dos lácteos que consumidos a diario disminuyen el riesgo de demencia

Xandra Luque es la chef de la Clínica Universidad de Navarra en Madrid y este año ha sido distinguida como embajadora de los alimentos regionales de la Comunidad de Madrid.
Salud

Xandra Luque publica 'Recetas con pulso', cocina hospitalaria con alma