Los expertos advierten un error muy común al lavar la ropa del gimnasio

Luego de una larga sesión de ejercicio, muchas personas deciden meter directamente las prendas sudadas en el cesto o en la lavadora para deshacerse del mal olor. Sin embargo, según mencionan en un reportaje del Daily Mail, esto puede empeorar el problema y perjudicar tu ropa.

“Si bien puedes sentirte tentado a tirar toda tu ropa sudada y maloliente directamente al cesto de la ropa sucia después de hacer ejercicio, no es una buena idea”, explica la investigadora Rebecca Jakeman.

Los expertos indican que, al no dejar secar el sudor, este se queda atrapado en los tejidos, lo que favorece la aparición de bacterias y hace que el mal olor continúe en la ropa incluso después del lavado.

Un cóctel desagradable

“Si no permites que el sudor se evapore, las bacterias y los olores pueden permanecer, creando un cóctel desagradable que incluso la lavadora más potente podría tener dificultades para eliminar”, añade Jakeman.

Es por eso por lo que la experta recomienda dejar las prendas sudadas ventilando durante varias horas, ya sea al aire libre o en el interior de la casa, antes de colocarlas dentro de la lavadora.

Además, sugiere dar la vuelta a las camisetas antes de lavarlas para que las zonas más expuestas al sudor entren en contacto directo con el agua y el detergente, mejorando la limpieza de cada prenda.

Otra recomendación es separar las prendas según el tipo de tejido. Por ejemplo, es ideal lavar juntas las camisetas de algodón con las toallas y, por otro lado, la ropa sintética con los pantalones cortos deportivos. “Recuerda que la ropa de entrenamiento es más delicada que otras telas, por lo que mezclarla con prendas pesadas puede causar enganches, rasgaduras y otros daños”, agrega.

Finalmente, Jakeman desaconseja el uso de suavizante en la ropa deportiva y recomienda emplear programas suaves y temperaturas moderadas. Lo ideal es lavar a 30 °C, aunque en muchos casos 20 °C también es suficiente.