El exfutbolista Jorge Valdano y el exbaloncestista Juanma Iturriaga han compartido sus secretos para afrontar la reinvención profesional durante la charla Generación +, organizada por CaixaBank (@caixabank) en Burgos. "Nosotros ya venimos jubilados de casa. A nosotros ya nos jubilaron hace casi 40 años”, ha bromeado Juanma Iturriaga en referencia a que ambos han vivido una reconversión profesional a una edad temprana, igual que muchos deportistas de élite. 

Jorge Valdano ha relatado cómo su salida de los terrenos de juego ocurrió de forma abrupta a los 26 años tras sufrir una hepatitis imprevista, seis meses después de proclamarse campeón del mundo en México. “Pensé que era un problema de dos meses y fue de 20 años”. Esa circunstancia le obligó a iniciar una nueva trayectoria en los medios de comunicación y como consultor de recursos humanos. "Cuando dejé el balón, me abracé a la palabra, que acabó siendo un medio de vida mucho más largo que como futbolista".

"En los vestuarios, hablar de jubilación era como mentar a la muerte"

Iturriaga ha situado el gran punto de inflexión de su carrera en su salida forzada del Real Madrid a los 28 años: “El día que me cambió completamente mi vida fue el día que me echaron del Madrid”. Al principio reconoce que se frustro, pero luego asumió su responsabilidad y aprendió que “puedes ser feliz en cualquier escenario”. Ambos exdeportistas han coincidido en que preparar la jubilación o reinventarse implica no encasillarse en una sola ocupación, pero reconocen que en los vestuarios, hablar de retirada, era como hablar de la "muerte".

Valdano ha explicado que, tras probar como entrenador, prefirió no enfocar su vida exclusivamente al fútbol. “Si viviera tres veces, una se la dedicaría a entrenar. Pero tengo la sospecha de que se vive una vez y emplear esa vida solo para entrenar no es una buena idea, por lo menos para mi personalidad, que tengo curiosidades diversas”. Un empujón, que como recuerdan en la charla, se lo dio el ex presidente de Real Madrid, Ramón Mendoza: "Jorge, haz algo por ahí y luego vuelve", en referencia a que no estaba aún preparado para ser entrenador. 

"Hay que tener un plan de vida"

Esa inquietud le llevó a emprender en el ámbito de los recursos humanos a través de la consultora MyCatTeam, adaptando los aprendizajes emocionales del deporte de alto rendimiento al entorno corporativo. “Si uno quiere ser entrenador, tiene que saber de fútbol y de seres humanos. Si uno es financiero, tiene que saber de finanzas y de seres humanos”. Respecto a la transición hacia la jubilación definitiva, Valdano ha defendido la necesidad de planificar la rutina diaria con el mismo rigor que las finanzas y tener un "plan de vida", no apto para todas las ocupaciones y pasiones como el fútbol profesional.  

“De la misma manera que cuando uno llega a una determinada edad y hay que hacer un plan económico, hay que hacer también un plan de vida. El exfutbolista ha explicado que acude al gimnasio cuatro días a la semana y considera que “atender al cuerpo, escucharlo” es una de las mejores herramientas para mantener una buena calidad de vida, aunque ha reconocido que en su caso lo hace más por disciplina que por afición. Valdano también ha remarcado la importancia de las relaciones sociales como elemento asociado al bienestar. 

Valdano, a sus 70 años, recomienda recuperar las pasiones de niño

Igualmente, a sus 70 años, ha animado a mantener la motivación enfocada hacia el futuro. "Yo sé que no voy a volver a meter un gol en una final de la Copa del Mundo, pero sí que la vida tiene muchos planes para ti y hay que aprovecharlos. Y para eso hace falta un desafío diario”. Para estructurar ese plan vital, ha sugerido "recuperar aquello que te hacía feliz de niño. ¿A qué jugabas de niño?”, ha planteado al público.

No obstante, reconoce que "hay un viejo que todas las mañanas me toca la puerta y yo no lo dejo entrar”, manteniéndolo a raya con pequeños hábitos como el afeitado matutino para ratificar que “no me rindo”. Valdano ha concluido que el retiro debe vivirse también con sosiego. “Una de las cosas que uno aprende en la vida es a decir que no, que esto también es muy útil para alargar la vida”, añadiendo que “un punto de abandono, un punto de tranquilidad, también es saludable”.