Salud

Las alergias al polen pueden agravarse esta primavera por las lluvias registradas

Stefano Traverso

Foto: Bigstock

Martes 24 de febrero de 2026

3 minutos

Es importante evitar las zonas con jardines y tratar de reducir la humedad en la vivienda

Las alergias al polen pueden agravarse esta primavera por las lluvias registradas
Stefano Traverso

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Martes 24 de febrero de 2026

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El presidente del Comité de Aerobiología Clínica de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), Juan José Zapata, ha advertido de que la concentración de polen esta primavera puede ser "mucho más alta de lo habitual", implicando un "desafío aún mayor" para las personas alérgicas, como consecuencia de las lluvias registradas y bajas temperaturas.

Según ha explicado, las intensas lluvias del invierno y el descenso de las temperaturas están retrasando la polinización de los pólenes de invierno, lo que se conoce como 'efecto lavado'. Sin embargo, cuando el clima se estabilice, los niveles de polen podrían dispararse rápidamente.

Las lluvias también han incrementado la humedad ambiental, favoreciendo la proliferación de hongos y ácaros del polvo, alérgenos relacionados con las exacerbaciones asmáticas. Este fenómeno puede afectar incluso a zonas donde estas alergias no eran frecuentes hasta ahora.

El presidente del Comité de Asma de la SEAIC, Juan Carlos Miralles, ha señalado que la alta humedad altera la barrera epitelial de las vías respiratorias, dificulta el aclaramiento del moco y favorece la sensibilización a hongos y ácaros, lo que puede agravar los síntomas asmáticos. De este modo, se está creando un entorno especialmente favorable para las crisis asmáticas.

Las alergias al polen pueden agravarse esta primavera como consecuencia de las lluvias registradas

Recomendaciones

Juan José Zapata ha recomendado a las personas alérgicas al polen que se anticipen al posible repunte primaveral. Para ello, ha sugerido que sigan de manera activa los niveles de polen a través de plataformas especializadas y consulten con el alergólogo ante cualquier aumento.

Además, ha abogado por adoptar medidas de control ambiental, como evitar zonas ajardinadas en periodos de alta concentración, mantener las ventanas cerradas en los momentos críticos y ventilar la vivienda de forma controlada para reducir la exposición.

En cuanto a los pacientes asmáticos, que son los más afectados en la actualidad, Juan Carlos Miralles ha aconsejado que reduzcan la humedad en el hogar, usando deshumidificadores, y que eviten espacios húmedos. Asimismo, ha destacado la importancia de seguir el tratamiento preventivo y tener disponible el inhalador de rescate.

"Ante cualquier aumento de síntomas respiratorios, como dificultad para respirar o sibilancias, se debe consultar de inmediato con el alergólogo para ajustar el tratamiento", ha subrayado.

La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica dispone de un sistema de información aerobiológica que recoge y actualiza los niveles ambientales de pólenes en distintas zonas de España. Estos datos están disponibles a través de la web 'www.polenes.com'.

Sobre el autor:

Stefano Traverso

Stefano Traverso

Stefano Traverso es licenciado en Ciencias de la Comunicación en la USMP de Perú; con un máster en Marketing Digital & E-commerce en EAE Business School de Barcelona. Ha trabajado en diferentes medios de comunicación en Perú, especializándose en deporte, cultura y turismo.

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