Pedalear en una bicicleta estática construida para dos puede mejorar la salud y el bienestar tanto de las personas con la enfermedad de Parkinson como de sus cuidadores.
Este pequeño estudio preliminar se presentará en la 76.ª reunión anual de la Academia Estadounidense de Neurología, a mediados de abril. Para llevarse a cabo, contaron con 18 partipantes: nueve con enfermedad de Parkinson y sus correspondientes nueve cuidadores.
Desarrollo del programa de ciclismo en tándem
Por parejas de personas de enfermedad de Parkinson y sus cuidadores montaron en bicicletas tándem estacionarias bajo techo, mientras usaban una plataforma de realidad virtual dos veces por semana durante ocho semanas. Todos los participantes podían visualizarse a sí mismos pedaleando por rutas escénicas al aire libre de la vida real mirando grandes pantallas de televisión que estaban sincronizadas con la intensidad del ciclismo.
También permitió a los cuidadores ayudar a ajustar el ritmo del ciclismo y facilitar un ritmo de pedaleo más alto para obtener mayores beneficios para la salud. Pero antes de iniciar el programa de ciclismo, todos los participantes completaron una serie de pruebas. Los participantes repitieron las repitieron dos días después de la última sesión de ciclismo, ocho semanas después.
La prueba de resiliencia
Los participantes clasificaron una serie de seis afirmaciones sobre su capacidad percibida para recuperarse del estrés. Las declaraciones se clasificaron en una escala del 1 al 5, y los números más altos indicaban un acuerdo más fuerte. Las declaraciones incluyeron "Tiendo a recuperarme rápidamente después de tiempos difíciles" y "Por lo general, supero los momentos difíciles con pocos problemas".
Aquellas personas con enfermedad de Parkinson no mostraron mejoras en la resiliencia, los investigadores encontraron que los cuidadores demostraron mejoras individuales en la resiliencia general, lo que, según los investigadores puede ayudar a disminuir la carga de los cuidadores. Estos también demostraron mejoras estadísticamente significativas en las puntuaciones de depresión después de la intervención en bicicleta.
La percepción general de las dificultades en la vida diaria
En esta prueba, las puntuaciones más altas indican una menor calidad de vida, en una escala de cero a 100, los participantes redujeron su puntuación total en casi cinco puntos, lo que indica una mejor calidad de vida general. Los participantes con enfermedad de Parkinson también mostraron mejoras significativas en la movilidad en esta prueba, en la que tuvieron una disminución de casi 14 puntos, lo que indica una mejora de la función física general.
“El objetivo de nuestro pequeño estudio era determinar si el ciclismo en tándem era beneficioso. El siguiente paso será confirmar los resultados con estudios posteriores que incluyan a más participantes”, dijo Jennifer Trilk, profesora de ciencias biomédicas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Sur, en Greenville. Los hallazgos presentados en una reunión médica deben considerarse preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.
