Salud
Un estudio sobre envejecimiento saludable busca personas mayores de 75 años: así puedes participar
El proyecto CREAGED analiza cómo la combinación de creatina y ejercicio físico impacta en la salud
Navarrabiomed y la Universidad Pública de Navarra (UPNA) buscan a personas mayores de 75 años para participar en el proyecto CREAGED, que estudiará el impacto de la suplementación con creatina y el entrenamiento multicomponente en la salud de este colectivo.
"La creatina es una molécula que el cuerpo produce de forma natural y que juega un papel clave en la obtención de energía. Con la edad, su producción disminuye, y eso puede afectar tanto a la fuerza muscular como a la agilidad mental", explica la coordinadora del proyecto, Marisa Fernández González de la Riva, enfermera y doctoranda en la UPNA, según recogen en una nota.
Nely Soto Ruiz, Fabiola Zambon Ferraresi, Marisa Fernández González de la Riva y Nicolás Martínez Velilla, en el Hospital Universitario de Navarra. Foto: UPNA (Europa Press).
De esta forma, el estudio busca analizar si la suplementación con creatina y un programa de entrenamiento que combine fuerza, equilibrio, flexibilidad y resistencia, "puede ayudar a mantener la independencia y la calidad de vida en las personas mayores".
El estudio está dirigido por Fabiola Zambom Ferraresi, investigadora posdoctoral en Navarrabiomed; Nelia Soto Ruiz, profesora de la UPNA e integrante del grupo de investigación Inno-CARE; y Nicolás Martínez Velilla, investigador principal del grupo INGEA y jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Navarra (HUN), además de la coordinadora, Marisa Fernández González de la Riva, quien, de hecho, centra su tesis doctoral en este trabajo.
¿Cómo participar en el estudio?
El proyecto CREAGED comenzó a principios de este año 2025 y ya cuenta con la colaboración de varias personas mayores, sin embargo, se siguen buscando más participantes. En concreto, se buscan mujeres y hombres mayores de 75 años que puedan realizar actividad física, desplazarse de manera autónoma, ya sea con bastón, con andador o sin ayuda, y cuenten con tiempo durante cinco semanas para realizar las valoraciones y sesiones de entrenamiento, que se llevarán a cabo en el Servicio de Geriatría del Hospital Universitario de Navarra.
Aquellas personas interesadas en participar, pueden inscribirse a través de este formulario online. También pueden contactar con el equipo investigador para más información por teléfono, en horario de 8:00 a 15:00 horas (848 42 25 21 y 848 42 75 80), o por correo electrónico (marisa.fernandez.gonzalezdelariva@navarra.es o fabiola.zambom.ferraresi@navarra.es).
