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Con el paso de los años, es posible que nos encontremos con problemas o dificultades en nuestra vida cotidiana que nunca antes habíamos sufrido, como problemas al cargar con las bolsas de la compra o dificultad para subir o bajar una escalera. Es por ello que el ejercicio ayuda a prevenir...
Un equipo internacional liderado por el Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras de Barcelona y el Mass General Brigham de Boston (Estados Unidos) ha identificado la capacidad de la proteína SIRT7 para proteger el cromosoma X y mantener la estabilidad del genoma, un hallazgo que ayuda a explicar...
La Comunidad de Madrid promoverá este verano actividades educativas y de ocio que reunirán a niños y personas mayores en distintos campamentos intergeneracionales. La consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, Ana Dávila, ha visitado la residencia Amavir de Coslada, una de las 19 de la región donde se desarrollará esta...
Arnold Schwarzenegger continúa siendo un referente mundial de la actividad física y la disciplina personal. A sus 78 años, el actor, empresario y exgobernador de California mantiene una rutina de entrenamiento constante y ha explicado recientemente las razones que le impulsan a seguir ejercitándose cada día. En una reflexión publicada en...
"Cuidarse es de ser altruista, no de ser egoísta. Está bien hacerlo, porque así no le tendremos que pedir a los demás que nos cuiden". Esta es una de las lecciones de vida que ha compartido el experto en longevidad, José Viña (@josevinalongevidad), durante la charla mantenida con la periodista Olga...
Durante décadas hemos entendido la jubilación como una meta. Un punto final. El cierre natural de la vida laboral tras años de esfuerzo. Se acaba el trabajo, se termina una etapa y comienza otra distinta. Pero quizá ha llegado el momento de revisar esa idea, porque hoy una cosa es jubilarse...
Un grupo de personas mayores, usuarias de los tres centros de mayores de Mairena del Aljarafe, ciudad de la provincia de Sevilla, van a tener la oportunidad de realizar el Camino de Santiago. Será posible gracias a una innovadora iniciativa municipal con la que buscan fomentar el envejecimiento activo y los hábitos de...
Las personas mayores y pensionistas de Galicia podrán disfrutar un año más del programa Benestar en Balnearios, que vuelve con su duodécima edición ofreciendo más de 1.270 plazas y aumentando los turnos para incluir los meses de verano. La conselleira de Política Social e Igualdade, Fabiola García, ha presentado esta nueva convocatoria...
La Semana de las Personas Mayores vuelve un año más a Málaga con actividades, muestras de talleres gratuitos, exposiciones, bailes y actuaciones que se podrán disfrutar desde este martes 26 de mayo hasta el sábado 30 de este mismo mes. El Ayuntamiento de Málaga, a través del Área de Derechos Sociales,...
La Diputación de Zaragoza ha lanzado una nueva edición de su programa de termalismo social, que se dirige a las personas mayores de 60 años, pensionistas (excepto por orfandad) y personas que tengan al menos un 60% de discapacidad o con grado II de dependencia, ofreciendo estancias subvencionadas en los cuatro balnearios...
Un programa de Receta de Actividad Físico-Deportiva y Social mejorará el bienestar de las personas mayores de 50 años de Santander, especialmente de aquellas que presenten sedentarismo, fragilidad, inactividad física o soledad no deseada. Será posible gracias a esta iniciativa que se está desarrollando durante este mes de mayo a través del...
El papel del humor y el bienestar emocional son elementos clave para la prevención, la salud y una vida plena en las personas mayores. Así lo ha reivindicado la jornada Envejecer con humor desde una mirada preventiva, organizada por la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA). "Se ha comprobado que el sentido del humor contribuye...
Las rutas senderistas vuelven un año más a Castilla-La Mancha para fomentar la práctica deportiva y el envejecimiento activo entre las personas mayores. En concreto, el Gobierno de Castilla-La Mancha ha programado para este 2026 un total de seis rutas senderistas, que se dirigen a los socios y socias de los...
La I Feria del Mayor Activo de Castilla-La Mancha llegará a Azuqueca de Henares (Guadalajara), donde se celebrará los días 24 y 25 de abril en ‘La Caja’, en horario de 11:00 a 20:00 horas, como una forma de fomentar la participación, el bienestar y las oportunidades de las personas mayores de la...
La Confederación Estatal de Mayores Activos (CONFEMAC) reafirma su compromiso con los programas intergeneracionales, programas como el pionero Café con Arte: encuentros intergeneracionales para el envejecimiento activo a través de la cultura compartida, que promueve el encuentro entre generaciones a través de la cultura. Con esta iniciativa, de la que destacan...
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