Salud

Si tienes los ojos sensibles, mejor evita delineadores y máscaras 'waterproof'

Miriam Gómez Sanz

Sábado 10 de enero de 2026

4 minutos

Una oftalmóloga advierte de cosméticos capaces de irritar y propone pautas para prevenir daños

Si tienes los ojos sensibles, mejor evita delineadores y máscaras 'waterproof'. Fuente: BigStock.
Miriam Gómez Sanz

Sábado 10 de enero de 2026

4 minutos

El maquillaje forma parte del día a día de muchas personas, pero no siempre se piensa en su impacto sobre la vista. La doctora Ana María Martín Ucero, especialista en córnea de Clínica Baviera Madrid, recuerda que algunos productos pueden resultar más agresivos de lo que parece, sobre todo en quienes tienen los ojos sensibles.

En la elaboración del maquillaje se emplean miles de sustancias químicas, algunas de ellas capaces de producir alergias, irritaciones o incluso actuar como disruptores endocrinos. "La piel de los párpados es especialmente fina y permeable, lo que facilita que estos compuestos se absorban o migren hacia la película lagrimal, favoreciendo sequedad, molestias o inflamación", advierten desde la clínica.

Productos tan habituales como las máscaras de pestañas o los delineadores concentran mayor riesgo, ya que se aplican muy cerca del ojo y, si no se renuevan con frecuencia o se comparten, pueden obstruir glándulas palpebrales o irritar la superficie ocular. En personas con ojos sensibles, además, conviene evitar las versiones resistentes al agua, ya que son más difíciles de retirar y pueden aumentar la irritación.

Es mejor aplicar el maquillaje ligeramente alejado del lagrimal. Fuente: BigStock.
Es mejor aplicar el maquillaje ligeramente alejado del lagrimal. Fuente: BigStock.

Extensiones y sérums

Los sérums de crecimiento de pestañas, cada vez más de moda también pueden ser peligrosos, pues pueden contener prostaglandinas, que aumentan la longitud, pero a costa de posibles efectos secundarios como enrojecimiento, blefaritis o irritación. Si se observa pérdida de pestañas, lo prudente es consultar al especialista para valorar el tratamiento más adecuado.

Las extensiones de pestañas tampoco están exentas de riesgo. Las reacciones adversas o el mal uso del pegamento pueden dañar la superficie ocular. Por ello, si se decide utilizarlas, lo recomendable es hacerlo siempre en un centro de confianza.

Consejos para maquillarse sin problemas

En este contexto, la doctora Martín Ucero aconseja "extremar los cuidados". Sugiere aplicar el maquillaje ligeramente alejado del lagrimal para evitar que el producto entre en el ojo y, antes de estrenar un cosmético, realizar "una pequeña prueba en la parte externa del párpado o en la muñeca".

"Estas advertencias no implican que debamos suspender todo uso de cosméticos oculares, sino que debemos ser conscientes de sus posibles efectos adversos sobre el área periocular y la superficie ocular para que, en caso de presentarse, suspender su uso y contactar con un oftalmólogo si fuera necesario", afirma la experta.

Y añade que, en personas con ojo seco o blefaritis, puede ser recomendable suspender o reducir su uso o recurrir a productos específicos diseñados para estos pacientes.

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