Síndrome de las piernas inquietas: la causa oculta detrás de muchos casos de insomnio

La doctora en Neurociencias Celia García ha advertido de que cerca de dos tercios de las personas con síndrome de piernas inquietas no están diagnosticadas. En parte, esto se debe a que muchos pacientes confunden el trastorno con insomnio y, como consecuencia, no reciben el tratamiento adecuado, lo que repercute negativamente en su calidad de vida y en el descanso nocturno.

En este sentido, ha señalado que muchas personas restan importancia a sus problemas de sueño y optan por soluciones rápidas. "Es frecuente que quienes tienen insomnio vayan a la farmacia a comprar melatonina o acudan al médico de cabecera para que les recete algo para dormir, como lorazepam u otro fármaco genérico", ha explicado García, que ha participado en la Ruta AESPI 2026, organizada por la Asociación Española del Síndrome de Piernas Inquietas (AESPI).

Sin embargo, ha subrayado que este síndrome "se trata de un trastorno del sueño muy reconocible y bastante concreto, que cuenta con procesos diagnósticos específicos y tratamientos que funcionan bien". Por ello, ha insistido en que las personas que duermen mal o tienen insomnio deberían consultar con un especialista para recibir un diagnóstico adecuado.

La experta, Como informa Europa Press, ha explicado que el síndrome de piernas inquietas es una enfermedad neurológica y crónica que afecta hasta al 10 por ciento de la población y que se caracteriza por la aparición de molestias inespecíficas, que cada paciente describe de forma distinta, principalmente en las piernas.

Estos síntomas suelen aparecer durante los periodos de reposo, como cuando la persona está sentada o tumbada, y se alivian al moverse, ponerse de pie o caminar, especialmente durante la tarde y la noche. "Por lo tanto, es una de las causas de problemas de sueño e insomnio", ha añadido.

Déficit de hierro: el principal motivo

García ha subrayado que las causas del síndrome de piernas inquietas son variadas, aunque la más frecuente es el déficit de hierro, el principal factor de riesgo para desarrollar esta enfermedad. Asimismo, ha indicado que también existe un componente genético, ya que aproximadamente el 60 por ciento de los casos presentan antecedentes familiares.

Foto: Síndrome de las piernas inquietas: la causa oculta detrás de muchos casos de insomnio, Bigstock

 

Según la especialista, el trastorno puede aparecer a cualquier edad, incluso en niños, aunque el riesgo aumenta con los años. En cuanto al sexo, ha detallado que las mujeres lo padecen aproximadamente el doble que los hombres, en parte porque consumen más hierro a lo largo de su vida.

Respecto al tratamiento, García ha explicado que cuando el paciente es candidato, el hierro es la opción terapéutica principal, ya que actúa directamente sobre la causa del trastorno. "Es el tratamiento más seguro y el que va dirigido al origen de la enfermedad".

"Cuando se controlan los síntomas, el paciente recupera calidad de vida y un sueño normal", ha añadido.