Sociedad

La merienda con los abuelos, el plan favorito de la Generación Z

Miriam Gómez Sanz

Lunes 23 de febrero de 2026

4 minutos

Un estudio revela que estos encuentros refuerzan el bienestar emocional y la confianza

La merienda con los abuelos, el plan favorito de la Generación Z
Miriam Gómez Sanz

Lunes 23 de febrero de 2026

4 minutos

Merendar con los abuelos se ha convertido en el plan preferido para una gran parte de la Generación Z. Así lo revela el estudio El vínculo abuelos-GenZ en España, impulsado por Chocolates Nestlé, que también calcula que el 82% de los jóvenes de entre 18 y 28 años disfruta del tiempo que pasa con sus abuelos y el 91% asegura haber tenido o tener una relación cercana con ellos. 

Los primeros datos revelan que más del 70% de los jóvenes recuerda a sus abuelos por los momentos compartidos durante la comida y la merienda. No es un recuerdo menor: cuando se les pregunta por su plan ideal de tarde, el 83% elige merendar con ellos, incluso por delante de quedar con amigos o con la pareja.

A pesar de ser la primera generación nativa digital y haber crecido rodeados de pantallas, este encuentro cotidiano duplica con creces otros planes como jugar a videojuegos (43 %) o quedarse usando el móvil (33 %), que quedan relegados a las últimas posiciones en su ranking de actividades preferidas para pasar la tarde.

Mi abuelo, mi bro.

Un momento que hace sentirse mejor

Más del 50% de los jóvenes afirma sentirse más feliz tras merendar con ellos, y otro 40% se declara agradecido por ese rato compartido. En más de la mitad de los casos, el chocolate está presente, mientras que solo un 7% se muestra indiferente ante ese momento.

Cuando definen ese tiempo juntos, el 55% lo considera "algo muy especial", un 21% lo califica de "chill total" (es decir, un momento de tranquilidad y cero estrés), y para un 10% es un "must-have" (un plan imprescindible que no puede faltar en su semana). Solo un 14% lo ve irrelevante.

Los jóvenes también destacan el papel emocional de los mayores. El 78% asegura que con sus abuelos puede ser tal y como es, y el 73% siente que les escuchan sin juzgar, ayudándoles a relativizar los problemas. En esta línea, más del 60% prefiere contar sus preocupaciones a los abuelos antes que a otros adultos. 

Mi abuelo, mi bro

Los recuerdos de la niñez aparecen una y otra vez. Según los jóvenes encuestados, sus abuelos jugaron con ellos y les contaron cuentos (60%), los llevaron al parque (56%), los recogieron del colegio (52%) y los cuidaron cuando estaban enfermos (51%).

Estos resultados han dado pie a la campaña Mi abuelo, mi bro, impulsada por Nestlé Extrafino con motivo del 60 aniversario de su tableta de chocolate con leche.

Mercedes Osuna, coordinadora del estudio y responsable de marketing de tabletas de Chocolates Nestlé en España, explica: "Queríamos explorar si esa conexión familiar sigue vigente. Los resultados son claros y demuestran que merendar con los abuelos se ha convertido en un momento de mucho valor para la Generación Z". Y concluye: "La campaña Mi abuelo, mi bro es una oda a los recuerdos de la niñez, a la importancia de disfrutar el presente y de crear recuerdos entre generaciones".

Mi abuelo,mi bro.

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Miriam Gómez Sanz

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