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Cinco amigas mayores de 80 años se han convertido en todo un fenómeno en redes sociales gracias a una idea tan sencilla como original, recorrer el mundo sin abandonar Zaragoza. Bajo el nombre de Las abuelas viajeras, este grupo demuestra que la curiosidad y las ganas de descubrir nuevas culturas no...
La calidad de vida en la vejez no se mide solo por el número de diagnósticos en la historia clínica. Se mide, sobre todo, por la capacidad de valerse por uno mismo. Esa es la idea que defienden expertos de la Universidad Europea, que ponen el foco en dos hábitos sencillos...
Ya está abierto el plazo de inscripción para la VI edición del programa Turismo Sénior de la Diputación de Málaga, una iniciativa dirigida a personas mayores de 65 años que viven en municipios de menos de 20.000 habitantes. Su objetivo es fomentar el envejecimiento activo, la socialización y la mejora...
El Ayuntamiento de Mérida y la Fundación Atrio Cáceres han firmado un acuerdo de colaboración para poner en marcha el Proyecto ACORDES, un programa de musicoterapia para personas mayores que se desarrollará en el Centro Municipal de Mayores de la Zona Sur. La delegada de Mayores, Catalina Alarcón, ha destacado que el objetivo es utilizar...
Hace apenas unos días que Isabel Rodríguez (77 años) y Mario Ubach (81) disfrutaron del Carnaval de Barranquilla, en Colombia, y unos dos meses que cantaron en un coro en Praga. Entre una y otra parada, mantienen intacto su propósito de aprovechar la jubilación para conocer el mundo que durante...
Al otro lado del teléfono, la voz de Miguel Ángel Bravo suena alegre e ilusionada. Tiene 65 años y habla de exámenes, trabajos y apuntes como lo haría cualquier joven en su primer año de universidad. Desde que se jubiló en agosto de 2025 como comercial, decidió que esta nueva etapa no...
La Universidad Pablo de Olavide (UPO) de Sevilla investiga cómo la realidad virtual inmersiva puede convertirse en una aliada tanto del alto rendimiento deportivo como de la salud cognitiva en la madurez. Dos proyectos que se desarrollan en su campus, SportMind VR y NeuroFlex VR, analizan el impacto de esta...
Jimmy Hernández, un veterano de la Segunda Guerra Mundial residente en California, ha alcanzado los 100 años de edad manteniendo un ritmo de vida sorprendentemente activo. A pesar de su edad, sigue conduciendo su propio coche, se ocupa del mantenimiento de su hogar y, para celebrar su cumpleaños, decidió lanzarse...
Quince jubilados, un micrófono y canciones de toda la vida han sido suficientes para que varias residencias de mayores de Castellón cambien su rutina durante unas horas y se llenen de aplausos y ganas. Se trata de una particular gira de karaoke que, desde septiembre, lleva a cabo la Associació de...
El envejecimiento no empieza cuando aparecen las primeras arrugas ni cuando el cuerpo comienza a fallar, sino mucho antes de lo que solemos pensar. Según la evidencia científica actual, el proceso de envejecimiento biológico se inicia alrededor de los 25 años, justo cuando finaliza el desarrollo del organismo y comienza,...
Incluso una siesta corta por la tarde puede ayudar al cerebro a recuperarse y mejorar su capacidad de aprendizaje, según un estudio publicado en la revista NeuroImage. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Friburgo (Alemania) y la Universidad de Ginebra (Suiza) han demostrado que incluso una siesta es suficiente para...
El extracto de granada rico en polifenoles y alto contenido en punicalagina, un potente antioxidante, puede reducir los marcadores inflamatorios y la presión arterial en adultos mayores, tanto con peso normal como con sobrepeso, según se desprende de un ensayo clínico realizado por investigadores de la Universidad Metropolitana de Manchester,...
El proyecto Metamorfosis plateada, bajo el lema Lo que el Valle sabe, el mundo lo aprende, promoverá la participación activa de las personas mayores del Valle de Abdalajís (Málaga), y lo hará impulsando la formación en herramientas de comunicación y tecnología, también poniendo en valor el saber del territorio. El centro...
La Confederación Estatal de Mayores Activos (CONFEMAC) comienza el año por todo lo alto con la aprobación de un total de 14 programas para 2026, financiados por el IMSERSO, la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familia e Igualdad de la Junta de Andalucía, el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030. Este año, como novedad,...
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