Botellas reutilizables: cómo limpiarlas para que no acumulen bacterias

Con la llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas, crece la necesidad de mantenerse hidratado, especialmente ante el incremento de actividades al aire libre. En este contexto, las botellas de agua reutilizables vuelven a ganar protagonismo como una opción práctica y sostenible. Sin embargo, su uso continuado también exige una correcta limpieza para evitar problemas de higiene.

A pesar de sus ventajas -como su menor impacto ambiental o su capacidad para conservar la temperatura- estas botellas pueden convertirse en un foco de bacterias si no se limpian adecuadamente. La combinación de humedad, restos de saliva y un uso frecuente favorece la aparición de microorganismos y la acumulación de residuos que pueden generar malos olores y una película difícil de eliminar en su interior.

Aunque su diseño, especialmente en modelos con pajita o boquillas estrechas, dificulta la limpieza, los expertos insisten en la importancia de mantener una rutina adecuada. Además de un lavado diario con agua y jabón, se recomienda realizar una limpieza en profundidad al menos una vez por semana.

Para ello, una de las opciones más eficaces es el uso de percarbonato de sodio, también conocido como oxígeno activo. Basta con añadir una cucharadita en la botella junto con agua caliente -imprescindible para activar su efecto desinfectante-, frotar el interior con un cepillo y aclarar bien antes de volver a utilizarla.

En caso de no disponer de este producto, también se puede recurrir a soluciones caseras como el vinagre y el bicarbonato. Una mezcla de vinagre blanco con agua caliente, dejada en reposo durante unos 20 o 30 minutos, seguida de la adición de bicarbonato y un buen cepillado, permite eliminar la suciedad acumulada.

Para la limpieza diaria, el procedimiento es más sencillo: llenar la botella con agua caliente, añadir unas gotas de jabón, agitar y frotar antes de aclarar y dejar secar completamente.

Mantener una correcta higiene de las botellas reutilizables no solo prolonga su vida útil, sino que también garantiza un consumo de agua más seguro, especialmente en épocas de mayor uso como la primavera y el verano.