En la actualidad, con datos de julio de 2026, el sistema de la Seguridad Social registra 2.022.281 pensiones contributivas abonadas a quienes fueron trabajadores autónomos, cuya cuantía media global se sitúa en 957,04 euros mensuales (teniendo en cuenta las distintas clases: de jubilación, incapacidad, viudedad, orfandad y a favor de familiares).

Esos 957,04 euros que percibe en promedio un autónomo contrastan con los 1.372,16 euros de cuantía media que tiene el total de las pensiones contributivas (10.517.634 pagas en julio), de acuerdo con la información publicada por el Ministerio de Seguridad Social.

Las cifras oficiales reflejan así que la pensión media de un afiliado al régimen del RETA es 415,12 € inferior (el 30,3% más baja) que la media del sistema (detalles en gráfico inferior).

Jubilación de los autónomos: más precaria, por cotizar menos

Las estadísticas del Ministerio constatan asimismo la notable brecha en pensiones entre los trabajadores por cuenta propia y el resto, asalariados que, en su inmensa mayoría, se encuentran englobados en el Régimen General.

Más en detalle, mientras la pensión de jubilación media de un autónomo presenta una cuantía de 1.061,22 euros en julio, la prestación que recibe un jubilado procedente del Régimen General alcanza los 1.732,74 euros mensuales, lo que supone una diferencia de más de 670 euros al mes. Los autónomos quedan asimismo muy distantes de la jubilación media del conjunto del sistema de la Seguridad Social, que en la actualidad es de 1.573,65 euros.

La menor cuantía en la pensión de los autónomos responde a que, tradicionalmente, tenían libertad para elegir la cuota a pagar al RETA, decidiéndose la inmensa mayoría por pagar lo mínimo posible a la Seguridad Social. Al realizar aportaciones inferiores a las de los asalariados, las prestaciones resultantes son muy reducidas. En muchos casos, las cuantías son inferiores a la pensión mínima fijada por el sistema, lo que exige a la Seguridad Social complementarlas.

Esa libertad de elección finalizó en 2023. Desde entonces, cotizan por sus rendimientos íntegros, siguiendo un sistema de tramos de ingresos con sus correspondientes bases y cuotas mínimas. Aunque se prevé que esta reforma incremente el importe de las futuras pensiones, el impacto positivo tardará años en hacerse notar.

'Boom' de autónomos sénior por necesidad

Las reducidas cuantías de las pensiones y la falta de relevo generacional en los negocios son dos de las razones que explican por qué cada vez más autónomos prolongan su actividad económica y se acogen a la jubilación con mayor edad que el resto de los trabajadores.

A finales de 2025, el RETA sumaba 3.419.209 afiliados, de los cuales prácticamente la mitad (1.626.291, el 47,56%) tenían más de 50 años.

Por franjas de edad, el año 2025 cerró con el siguiente panorama, según la Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA @autonomosata). 

- 546.635 cotizantes del RETA se ubican entre los 50 y 54 años.

- 485.633 afiliados tienen entre 55 y 59 años.

- 389.362 autónomos del RETA se hallan entre los 60 y 64 años.

- El grupo de más de 64 años suma 204.661 cotizantes a finales de 2025 (132.357 hombres y 72.304 mujeres), en comparación con los 87.269 existentes en 2015. Se han más que duplicado en una década.