El Ayuntamiento de Avilés ha puesto en marcha el nuevo contrato del programa 'Por tu salud, muévete', una iniciativa destinada a fomentar hábitos de vida saludables y favorecer la socialización de las personas mayores de 55 años mediante la práctica de actividad física en grupo. El servicio ha sido adjudicado a la empresa Blinca Servicios Culturales y de Ocio, S.L. por un importe de 103.963,20 euros, IVA incluido.

La concejala de Ciudad Saludable y Mayores, Ana Suárez, ha destacado que el programa busca mejorar la salud física, emocional y relacional de este colectivo. Como principal novedad, la iniciativa pasa de contar con una única modalidad a ofrecer tres líneas de actuación diferentes, con el objetivo de llegar a un mayor número de participantes bajo criterios de equidad, accesibilidad e inclusión.

La primera línea mantiene las tradicionales caminatas del programa, mientras que la segunda incorpora recorridos adaptados e inclusivos dirigidos a personas con problemas de movilidad o con circunstancias personales que dificulten realizar rutas por espacios de mayor complejidad.

La tercera modalidad, denominada 'Gimnasia en los parques', propone sesiones de ejercicio físico al aire libre en los parques biosaludables del municipio. Esta actividad comenzará el próximo 14 de julio y se desarrollará hasta octubre, con clases los martes y jueves, de 10:00 a 11:00 horas, en las zonas biosaludables de Versalles, Las Meanas, Llaranes, El Alfaraz, El Pozón, El Nodo y la zona verde junto al centro de salud de Valliniello. Cada sesión tendrá una duración de 60 minutos, con un máximo de 25 participantes por grupo, y estará dirigida por monitores especializados.

Por su parte, los programas de caminatas 'Camina' y 'Camina a tu ritmo' arrancarán el 1 de septiembre y permanecerán activos hasta junio.

El programa 'Camina' ofrecerá recorridos los lunes, miércoles y viernes, de 10:00 a 11:30 horas, en grupos de hasta 40 personas acompañadas por dos monitores. Las salidas partirán desde el Complejo Deportivo Avilés, en el barrio del Quirinal; el Complejo Deportivo Los Canapés, en Versalles; el edificio El Foco, en Villalegre; y el Centro Cultural de Valliniello.

Finalmente, 'Camina a tu ritmo' estará orientado a personas autónomas con capacidad de marcha reducida. La actividad consistirá en rutas circulares y accesibles de 75 minutos, permitiendo a los participantes incorporarse o abandonar el recorrido según sus necesidades, con un tiempo efectivo de caminata de 40 minutos. Las salidas se realizarán de 16:00 a 17:15 horas en distintos barrios: La Carriona (lunes), Versalles (martes), Villalegre (miércoles), El Pozón (jueves) y Las Meanas (viernes).