La Policía Nacional alerta: si tu contraseña aparece en esta lista, cámbiala ya
Consejos
La seguridad digital depende en gran medida de las contraseñas que utilizan los usuarios para proteger sus cuentas personales. Sin embargo, muchas personas continúan recurriendo a combinaciones simples y fáciles de adivinar, lo que aumenta considerablemente el riesgo de sufrir fraudes o accesos no autorizados.
Con el objetivo de concienciar sobre este problema, la Policía Nacional ha difundido un aviso en redes sociales en el que advierte de la existencia de un listado con algunas de las contraseñas más comunes y vulnerables. Según el cuerpo policial, quienes utilicen alguna de ellas deberían modificarla inmediatamente para reforzar la protección de sus datos.
Contraseña segura
Una contraseña eficaz tiene que reunir varias condiciones: debe ser larga –al menos entre ocho y diez caracteres–, resultar difícil de descifrar mediante sistemas automáticos y, al mismo tiempo, ser recordable para el usuario.
Como método práctico, los agentes recomiendan crear una frase personal que solo conozca el propietario de la cuenta y transformarla posteriormente sustituyendo letras por números o símbolos, además de combinar mayúsculas y minúsculas. Este sistema permite generar claves más complejas sin que resulten imposibles de memorizar.
Activar la verificación en dos pasos
Este mecanismo añade una capa extra de seguridad, ya que además de la contraseña exige introducir un código temporal enviado normalmente al teléfono móvil del usuario antes de acceder a la cuenta.

La finalidad de una contraseña no es representar a la persona, sino proteger su información frente a posibles ataques informáticos.
Contraseñas más vulnerables
- 123456
- admin
- password
- Simba
- Ana123
Si alguna de estas coincide con la utilizada en dispositivos o servicios digitales, la recomendación es sustituirla de inmediato por una más robusta.
El Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) señala que las reglas mnemotécnicas pueden ayudar a construir contraseñas fuertes y únicas. Estas técnicas consisten en emplear asociaciones mentales o frases fáciles de recordar que posteriormente se modifican incorporando números, letras en mayúscula y caracteres especiales, generando combinaciones mucho más difíciles de vulnerar



