Qué cambia en las pensiones en 2026 y cómo puede afectarte

El sistema de pensiones en España continúa su proceso de evolución para ajustarse a los constantes cambios demográficos y económicos. El año 2026 se presenta como un ejercicio clave con novedades relevantes que afectan tanto a quienes ya perciben una prestación como a los trabajadores que vislumbran su retiro en el horizonte cercano, con una importante presencia de personas de la generación babyboom.

Los principales cambios que llegan en 2026 afectan a distintos ámbitos: revalorización de pensiones, edad y modalidades de jubilación, incentivos al retraso de la jubilación y compatibilidad entre pensión y trabajo, entre otros.  Conocer estos cambios permite a trabajadores y pensionistas tomar mejores decisiones sobre cuándo jubilarse, cómo complementar ingresos o si seguir activos laboralmente.

Sube la edad legal de jubilación a los 66 años y 10 meses

El calendario de endurecimiento progresivo de los requisitos de jubilación hasta 2027 sigue su curso. En 2026, la edad legal ordinaria de jubilación se situará en los 66 años y 10 meses. Esto supone un retraso de dos meses respecto a 2025 para aquellos trabajadores que no cuenten con una carrera de cotización extensa. Sin embargo, quienes hayan cotizado un mínimo de 38 años y 3 meses podrán seguir accediendo a la jubilación a los 65 años con derecho al 100% de la prestación. Para obtener este 100% de la pensión en cualquier modalidad, será necesario acreditar al menos 36 años y medio de cotización.

Hay que recordar que la jubilación anticipada, tanto la voluntaria como la forzosa, también se verán modificadas en 2026, puesto que su acceso va en relación con la edad ordinaria de retiro que existe cada año. Así, será posible solicitar el retiro adelantado a los 63 años, si los trabajadores acreditan poseer 38 años y 3 meses de cotización, o más.  Por su parte, el retiro anticipado involuntario será factible desde los 62 años y 10 meses (aquellos trabajadores con menos de 38 años y 3 meses cotizados), o bien a partir de los 61 años (quienes acrediten un mínimo de 38 años y 3 meses de cotizaciones). En todos los casos, la pensión a cobrar sufre penalización, en forma de coeficientes reductores, aplicados por cada mes de anticipo.

Nuevo modelo dual de cálculo de la pensión

Otra de las grandes novedades que trae la jubilación en 2026 es un nuevo sistema de cómputo dual para calcular la base reguladora.  A partir del 1 de enero de 2026, entra en vigor un nuevo sistema que convivirá con el actual durante un periodo transitorio. Hasta ahora, el cálculo se basaba en los últimos 25 años cotizados, pero el nuevo modelo ampliará progresivamente este periodo hasta los 29 años, permitiendo excluir los dos peores años de cotización para favorecer al trabajador, que tendrá dos opciones:

• Seguir contando los 25 últimos años de cotización (igual que en 2025). Para quienes accedan a la jubilación por este sistema, la base reguladora será el resultado de sumar las bases de cotización de los últimos 25 años (300 meses) y dividir el resultado entre 350, teniendo en cuenta las pagas extraordinarias.
• Con el nuevo método, se añadirán 4 meses de cotización al año. Por lo tanto, la fórmula para 2026 supone que la base reguladora de la pensión se fijará dividiendo entre 352,33 la suma de las 302 bases de cotización (equivalentes a 25,16 años) de mayor importe, seleccionadas dentro de un período de 304 meses (25,33 años) inmediatamente anteriores al mes previo.  En concreto, durante 2026 el cálculo se realizará tomando como referencia 25 años y 4 meses.

Es importante destacar que la Seguridad Social aplicará siempre el método que resulte más favorable para el trabajador, adaptándose así a las nuevas y variadas trayectorias laborales actuales.

Revalorización: ¿Cuánto subirán las pensiones?

Uno de los puntos que más preocupa a los sénior es el mantenimiento de su poder adquisitivo. Para 2026, la ley garantiza que las pensiones se revaloricen conforme al IPC medio interanual. Según lo aprobado en el último Consejo de Ministros de 2025, las pensiones contributivas y de clases pasivas subirán un 2,7%. Este incremento se traduce, para una pensión media de jubilación de unos 1.500 euros, en un aumento de aproximadamente 40 euros mensuales (unos 570 euros anuales considerando las 14 pagas).

Por su parte, las pensiones mínimas tendrán una subida del 7%, mientras que las no contributivas y las de viudedad con cargas familiares verán un incremento mayor, alcanzando el 11,4%. La pensión mínima de jubilación para los hogares unipersonales queda fijada para 2026 en 13.106,8 euros anuales (frente a los 12.241,6 euros de 2025), lo que supone un incremento del 7,07%, y en 17.592,40 euros en los casos de pensiones con cónyuge a cargo (frente a 15.786,4 euros de 2025), lo que implica una revalorización del 11,4%.

La importancia de estar informado y planificar

La complejidad del sistema y la convivencia de distintos métodos de cálculo hacen que la información actualizada y rigurosa sea más necesaria que nunca. No se debe ver la reforma de forma aislada, sino como una pieza fundamental de una planificación financiera personal más amplia.

Revisar la situación personal a la luz de estos cambios normativos permite evitar decisiones basadas en supuestos desactualizados y garantiza una transición hacia la jubilación con mayor tranquilidad y control. En definitiva, anticiparse a los cambios de 2026 es la mejor herramienta para asegurar el bienestar en esta etapa vital. Estar informados y acceder a servicios de asesoramiento como Mi jubilación de BBVA puede ser clave para planificar y gestionar el ahorro para la futura jubilación.