Talleres gratuitos de salud y competencias digitales para mayores
La iniciativa busca mejorar el bienestar y la autonomía digital
Todos los martes, del 7 al 28 de octubre, se celebra la II edición de Mantén tu salud al día en la era digital, un programa que combina formación presencial y online para mayores de 60 años.
Haleon (LSE: HLN), líder mundial en Consumer Healthcare con marcas como Rhinomer, Multicentrum, Corega, Parodontax, Sensodyne o Voltadol, pone en marcha la segunda edición de la iniciativa. Por segundo año consecutivo, Alcalá de Henares (Madrid) acoge estos talleres gratuitos que, de la mano de CAUMAS, este año se amplían a siete nuevas ciudades para acercar formación práctica sobre salud y competencias digitales a las personas mayores.
En Alcalá de Henares, el programa se desarrolla con la Asociación Universitaria de Mayores de Alcalá (AUDEMA), que gestiona la inscripción gratuita. Las sesiones serán los días 7, 14, 21 y 28 de octubre, de 11:00 a 12:00, en la sede de AUDEMA (C/ San Diego, 15, 2ºB).
Contenidos de los talleres
- 7 de octubre: Prevención de la desinformación. Cómo reconocer bulos sobre salud en redes y verificar información con herramientas online.
- 14 de octubre: Salud bucodental. Cuidado de encías y prótesis, elección de cepillos y apps para controlar el consumo de azúcar.
- 21 de octubre: Dolor muscular. Pautas claras y seguras para aliviar molestias tras ejercicio, caídas o malas posturas.
- 28 de octubre: Alimentación y suplementos. Lectura de etiquetas, compras seguras en internet, normativa, necesidades nutricionales en mayores e interacciones con medicamentos.
En palabras de Fernando Bódalo, director general de Haleon España, “arrancamos con mucha ilusión tras la gran acogida del año pasado. Nuestro propósito es ayudar a que las personas mayores tomen decisiones informadas sobre su salud con seguridad y confianza, al tiempo que fortalecen sus habilidades digitales. Para nosotros, lo importante es mejorar la calidad de vida de nuestros mayores promoviendo su bienestar con recursos útiles, gratuitos y accesibles que les permitan no solo vivir más, sino mejor”
Por su parte, Inmaculada Fornoza, presidenta de CAUMAS, añade: “Este tipo de programas son fundamentales para que nuestros mayores no se queden atrás en la era digital. Las personas mayores quieren saber, aprender y estar al día, y lo demuestran con la gran participación que alcanzan iniciativas como esta y con la implicación de las asociaciones que colaboran en cada ciudad. Estos talleres les aportan herramientas valiosas para cuidar de su salud, desenvolverse mejor en el entorno digital y mantenerse activos e informados”.
