Jorge Valdano: "Démosle relevancia a cada día, la vida es algo que está ahí adelante"

"Démosle relevancia a cada día, la vida es algo que está ahí adelante". Con esta declaración de intenciones y una invitación directa a mirar hacia el futuro con entusiasmo, el exfutbolista, entrenador y comunicador Jorge Valdano ha resumido el espíritu con el que afronta la madurez. A sus 71 años, Valdano ha protagonizado en Valencia el encuentro de Generación+ en Valencia, un espacio de diálogo impulsado por CaixaBank donde ha conversado con la periodista Olga Viza sobre longevidad activa, aprendizaje constante y el valor de adueñarse del propio tiempo.

Durante la charla, Valdano insistió en que cumplir años exige una postura activa y consciente frente a la rutina. En lugar de percibir el paso de los años como una pérdida, propuso entender la finitud como un motivo para apreciar el presente: "Hagamos de cada día un acontecimiento. Démosle relevancia a cada día, porque cada día vale más si tenemos menos hasta el final".

La conversación forma parte de los encuentros organizados por CaixaBank (@caixabank) para el público sénior, esta vez centrados en salud física y financiera. Una iniciativa dirigida al colectivo sénior que, en esta edición, incorpora como novedad la entrega de los ‘Premios Generación +’, en los que han participado VidaCaixa y SegurCaixa Adeslas.

"Soy alérgico a la nostalgia"

Lejos de instalarse en las glorias del pasado, el conferenciante hispano-argentino se ha definido a sí mismo como "alérgico a la nostalgia". "No miro hacia atrás. Me parece que la vida es algo que está ahí adelante. Si la vida está ahí adelante, ¿qué hago mirando hacia atrás?".

Bajo esa misma premisa, ha defendido que la trayectoria acumulada no debe convertirse en un refugio pasivo ni en un mero ejercicio de evocación. "La experiencia, para mi gusto, solo tiene sentido si conversa con el presente. Si no, la experiencia se convierte en algo que se queda atrás, que podemos llamar hasta nostalgia, algo que tiene que ver con la evocación, pero que no nos sirve para alimentar nuestra energía en el día a día. Dejémosla conversar con el presente para seguir conectados".

La agenda llena frente al abandono

A lo largo del diálogo con Olga Viza, Valdano ha recalcado que la energía vital no surge de la inercia, sino de la coherencia con la propia personalidad y los proyectos diarios. "Soy de las personas que prefieren tener la agenda llena antes que vacía. La agenda vacía me genera más angustia que la agenda llena. Por lo tanto, tengo que respetar mi manera de ser y ser coherente con mi personalidad más profunda y seguir haciendo cosas, porque es lo que me hace sentir vivo, lo que me hace renovar la energía".

Para el extécnico, caer en la desgana es el verdadero riesgo de esta etapa vital. "Para mí, abandonarse es un pecado mortal. Creo que cada mañana tiene algo de desafío". Por ello, cuando Viza le preguntó cómo definiría o titularía este tramo de la vida, Valdano señaló que "la vida está ahí adelante, pero como una invitación a disfrutarla".

El reto de la jubilación: "Apagar el ego"

La conversación también ha abordado la transición que viven muchas personas al abandonar el mercado laboral, un proceso que Valdano vivió por primera vez a los 30 años tras la retirada como futbolista profesional. En su opinión, el éxito de una longevidad plena no depende únicamente de la solvencia material, sino de cuidarse. "De la misma manera que hay que planificar lo económico, hay que planificar el estilo de vida, que es muy importante".

Esa planificación requiere, ante todo, un ejercicio de introspección y generosidad. "Quizás lo primero que tiene que hacer alguien que acceda a la jubilación es lo que tiene que hacer alguien que deja el fútbol: apagar el ego. Eso es importantísimo para la felicidad. Si uno apaga el ego, deja de mirar hacia adentro solamente y es mucho más capaz de compartir". A partir de ahí, concluyó, abrirse al entorno se convierte en el mejor aliado para envejecer con plenitud. "Todos sabemos que socializar es un modo de salud mental que ayuda a prolongar la vida".