La Comisión Europea recomienda que todos los ciudadanos estén preparados para afrontar al menos 72 horas sin ayuda externa ante cualquier situación de emergencia, como conflictos armados, desastres naturales o una nueva pandemia. Esta iniciativa busca reforzar la capacidad de respuesta de la población ante posibles crisis, una medida que varios países nórdicos ya llevan meses promoviendo.

El objetivo es contar en casa con un kit básico que permita cubrir las necesidades esenciales durante los primeros días de una emergencia, cuando los servicios públicos y los suministros habituales podrían verse interrumpidos.

Qué debe incluir el kit de emergencia

• Agua potable. Se aconseja guardar al menos dos litros por persona al día para cubrir las necesidades de un mínimo de tres días
• Alimentos no perecederos. Es importante contar con provisiones suficientes para 72 horas, como conservas, frutos secos y barritas energéticas
• Linterna y radio. Una linterna con pilas de repuesto y una radio de pilas o de manivela permiten iluminar espacios y mantenerse informado si falla la electricidad
• Botiquín y medicamentos. Debe incluir material para curar heridas, antisépticos, analgésicos y los tratamientos personales que se necesitan habitualmente
• Productos de higiene. Es importante guardar jabón, toallitas húmedas, papel higiénico, cepillo y pasta de dientes, entre otros artículos básicos
• Mascarillas y guantes desechables. Estos elementos pueden ayudar a protegerse frente al polvo, determinados contaminantes o al atender alguna herida
• Documentación y efectivo. Es recomendable tener copias de documentos de identidad, pólizas de seguros y otros papeles importantes, además de dinero en billetes pequeños por si los cajeros no funcionan
• Herramientas básicas. Una navaja multiusos, un extintor, un silbato para pedir ayuda y cinta adhesiva pueden resultar útiles en distintas situaciones de emergencia
• Mantas y ropa de abrigo. Un saco de dormir, mantas y prendas adecuadas para las condiciones meteorológicas ayudan a mantener el calor si es necesario pasar la noche fuera de casa.

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Revisar y adaptar las provisiones

Es importante que el contenido del kit se ajuste a las características de cada región y a las necesidades de las personas que viven en el hogar. Por ello, conviene comprobar periódicamente el estado de los productos, sustituir los alimentos y medicamentos que caduquen y asegurarse de que el material esté disponible cuando se necesite.