Sociedad

Todo lo que cambia en marzo 2026: la subida de las pensiones, garantizada

Laura Moro

Foto: Europa Press

Domingo 1 de marzo de 2026

10 minutos

También hay elecciones en Castilla y León y se cambia la hora

Todo lo que cambia en marzo 2026: subida de las pensiones, garantizada
Laura Moro

Foto: Europa Press

Domingo 1 de marzo de 2026

10 minutos

Marzo llega cargado de novedades que afectan de lleno a los mayores de 65 años. El Parlamento ha dado por fin luz verde a la revalorización de las pensiones para 2026, con lo cual, los más de 10 millones de pensionistas mantendrán las subidas de sus pagas, que han cobrado ya en enero y en febrero, pero que estaban pendientes de la preceptiva convalidación por parte del Congreso de los Diputados. 

Esta vía libre definitiva a la revalorización llega tras casi dos meses de incertidumbre, enfado y hasta temor, debido al enfrentamiento político en torno a la forma de aprobar la subida anual de las prestaciones del sistema público.

Además de esta novedad en cuanto al importe de las pensiones, en marzo se acaba el plazo para que los pensionistas que residen en el extranjero acrediten su vivencia y así no perder ni ver suspendida su pensión.

Además, los mayores de Castilla y León están llamados a acudir a las urnas, y las residencias de La Rioja se enfrentan a una huelga de cuidados.

Vía libre definitiva a la subida de pensiones de 2026

Subida de pensiones general del 2,7% 

La norma que acaba de convalidar del Pleno del Congreso contempla que las pensiones contributivas y de clases pasivas suben un 2,7% y las pensiones mínimas, más de un 7%. No obstante, las pensiones con cónyuge a cargo y de viudedad con cargas familiares aumentan un 11,4%, igual que las pensiones no contributivas. 

La ministra de Seguridad Social, Elma Saiz, ha destacado que el incremento del 2,7% beneficia a los 9,4 millones de personas que reciben más de 10,4 millones de pensiones contributivas, además de a los más de 734.000 perceptores del Régimen de Clases Pasivas del Estado.

La ministra asegura que la revalorización del 2,7% para este año supone, aproximadamente, 570 euros adicionales anuales para una pensión media de jubilación, mientras que las pensiones medias del sistema aumentan en cerca de 500 euros anuales.

Tras la luz verde del Congreso de los Diputados, la pensión máxima que se puede cobrar alcanza los 3.359,60 euros mensuales (o lo que es lo mismo, 47.034,40 euros anuales, y la base máxima de cotización aumenta, hasta situarse en 5.101,2 euros mensuales (el 3,9% más que en 2025).

Pensionistas en el extranjero: se acaba el plazo para acreditar su vivencia

La nueva app de la Seguridad Social para pensionistas residentes en el extranjero

 

El próximo 31 de marzo se acaba el plazo para que los pensionistas que residen en el extranjero realicen el trámite obligatorio de acreditación de vivencia. Este procedimiento, esencial para seguir cobrando la prestación con normalidad.

El trámite está destinado exclusivamente a los beneficiarios que viven en el extranjero, por lo que aquellos que residen en España no necesitan realizar gestión alguna. El objetivo es presentar una fe de vida que confirme que el beneficiario continúa vivo para garantizar el pago de la pensión reconocida.

Como principal novedad en 2026, los pensionistas deberán acreditar su vivencia dos veces: la primera durante la actual campaña (enero a marzo) y la segunda en el mes de septiembre. 

Para facilitar el cumplimiento de esta obligación, existen varias vías. Tradicionalmente, se puede presentar una fe de vida emitida por la Autoridad Competente del país de residencia o acudir a los Encargados del Registro Civil Consular. También es posible la comparecencia, ya sea presencial o telemática, ante las Consejerías o Secciones de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social.

Y desde hace un tiempo, también está disponible la aplicación gratuita VIVESS.

Elecciones en Castilla y León el día 15

Mañueco convoca elecciones en Castilla y León para el 15 de marzo

 

El próximo domingo 15 de marzo, los ciudadanos de Castilla y León están llamados a votar en las elecciones autonómicas para elegir a los procuradores que formarán parte de las Cortes regionales durante la próxima legislatura. Se trata de una cita clave para definir el rumbo político de la comunidad en los próximos años. De todos ellos el 27,08% tiene más de 65 años, según un estudio reciente de la Fundación de Estudios de Economía Aplicada (Fedea).

En estos comicios se renovará la composición del Parlamento autonómico, cuyos representantes se eligen por provincias. Podrán participar todos los ciudadanos españoles mayores de edad inscritos en el censo electoral de Castilla y León, así como los residentes en el extranjero que estén debidamente registrados.

La campaña electoral se desarrollará en las semanas previas a la votación y culminará con la jornada de reflexión, el día anterior a la cita con las urnas. Tras el escrutinio, se abrirá un periodo de negociación para la formación de gobierno si ningún partido logra mayoría absoluta.

Los transportistas salen a la calle por la jubilación anticipada

Los transportistas volverán a salir a la calle para reclamar la jubilación anticipada

 

El sector estatal de Carretera y Logística de FSC-CCOO y el sector de Carreteras, Urbanos y Logística de FeSMC-UGT han convocado a todo el colectivo de conductores profesionales a concentrarse en Madrid el próximo 10 de marzo para exigir la jubilación anticipada en el sector.

A la protesta están llamados todos los conductores de transporte de mercancías (camioneros), transporte de viajeros por carretera (autobuses) y grúas autopropulsadas de España, profesiones todas ellas que los sindicatos califican como peligrosas.

CCOO y UGT tienen constancia de que la Dirección General de Ordenación de la Seguridad Social está tramitando el procedimiento para aplicar coeficientes reductores en este sector, pero no tienen garantías de que el resultado vaya a ser favorable.

La solicitud se presentó el pasado mes de octubre y la administración tiene un plazo de seis meses para resolverla.

Los sindicatos defienden que los conductores profesionales realizan un trabajo penoso, por la gran cantidad de horas en el puesto de conducción, trabajo a turnos, trabajo nocturno, descanso en cabinas de camión y manipulación de cargas.

Huelga en las residencias de La Rioja

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Los sindicatos negociadores (CCOO, CSIF, UGT y USO) del convenio regional de residencias han anunciado el inicio de una huelga de cuidados en el sector de la dependencia para el próximo 6 de marzo. Una decisión "a la que no querían llegar" pero, como han reconocido, "es necesaria porque la situación es insostenible; no nos han dejado otra salida".

El calendario de huelga es el siguiente:

  • 6 de marzo.
  • 12 y 13 de marzo.
  • 18,19 y 20 de marzo.
  • 24,25,26 y 27 de marzo.
  • 30 y 31 de marzo
  • 1, 2 y 3 de abril.

Desde los sindicatos han justificado esta huelga "tras cinco años de reuniones sin propuestas, sin avances reales, sin garantías para la calidad de nuestros mayores y con un gran deterioro del sector".

La realidad -han dicho- es que "faltan trabajadores en las plantillas, no hay personas que quieran venir a trabajar porque la carga física y emocional es insostenible. Así no podemos cuidar".

Como han avanzado esta situación afecta a unos 2.500-3.000 trabajadores del sector. Para los sindicatos convocantes "las relaciones personales con los mayores las hace el personal sanitario y, por eso, no podemos seguir así, algo tiene que cambiar".

AVE directo Madrid-Málaga, suspendido al menos hasta el 23

El AVE Madrid-Murcia llega el 20 de diciembre: frecuencias, duración y precio de los billetes

 

La vía Madrid-Andalucía aún no se ha recuperado del accidente de Adamuz y, tal y como informó Renfe a mediados de febrero, la línea directa Madrid-Málaga se espera que vuelva a estar operativa en marzo.

La conexión directa de alta velocidad entre Madrid y Málaga seguirá fuera de servicio, como mínimo, hasta el 23 de marzo, según ha comunicado Adif a las operadoras ferroviarias.

Hasta entonces, "Renfe pone en servicio un Plan Alternativo de Transporte que incluye un traslado por carretera entre Antequera y Málaga para paliar las molestias causadas por el corte en la línea a causa de desprendimiento de un muro de contención".

Cambio de hora el 29 de marzo

El cambio de hora en otoño está vinculado a menos problemas de salud

 

El domingo 29 de marzo se adelantarán los relojes una hora para dar inicio al horario de verano. A las 2:00 de la madrugada se pasará directamente a las 3:00, lo que provoca que amanezca más tarde pero que los días tengan más luz por la tarde. Este cambio puede afectar ligeramente al sueño y al ritmo diario, por lo que se recomienda adaptar poco a poco los horarios de descanso y comidas durante los primeros días. Además, el horario de verano permite aprovechar mejor la luz natural y favorece las actividades al aire libre y el ánimo.

Sobre el autor:

LauraMoro

Laura Moro

Laura Moro es graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III de Madrid. Su trayectoria profesional comenzó en Onda Cero Talavera. Actualmente, escribe sobre temas de actualidad y cultura, realiza tareas de community management y coordina eventos.

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