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El olor del chocolate puede ayudar a mejorar el entrenamiento, incluso con el estómago vacío
Un estudio que investiga la relación entre el olfato, el apetito y la capacidad de ejercicio ha descubierto que el olor a chocolate, sobre todo el negro con alto contenido en cacao, facilita el entrenamiento, especialmente el de piernas, aunque sea en ayunas, y los participantes pudieron añadir más repeticiones. La...
