Todas las noticias sobre infusiones en 65ymás
Un estudio prospectivo de cohortes ha descubierto que beber té negro puede estar asociado a un riesgo de mortalidad moderadamente menor entre las personas que bebían dos o más tazas al día, según publican los investigadores en la revista 'Annals of Internal Medicine'. El té es una de las bebidas más...
El mejor método para mantenernos sanos es practicar un estilo de vida saludable y acompañarlo con una dieta variada y equilibrada. Practicar algún deporte de manera regular es siempre un añadido práctico y necesario para mantenernos en forma y acelerar el proceso. En muchas ocasiones se han puesto en duda la función de...
Un dolor de cabeza puede hacer que quieras hundirte en la oscuridad y en el silencio más profundo durante horas, con tal de que esa tensión desaparezca. La jaqueca, migraña o cefalea pueden llegar a incapacitar momentáneamente a las personas que las sufren. Factores como el estrés, cambios de tiempo o...
Un 30% de la población sufre de insomnio o tiene problemas permanentes para conciliar el sueño o conseguir que este sea reparador y de calidad. Durante siglos, las hierbas medicinales se han utilizado en todo el mundo como remedios naturales para dormir, de forma que una de la rutinas que podemos incorporar...
Existen muchas variedades de tés e infusiones. Los podemos diferenciar por el color, sabor u olor, pero en sus cualidades intrínsecas cuentan con una serie de propiedades y beneficios diferentes en cada uno de ellos. Como norma general, las personas mayores deben evitar aquellos que contienen una mayor proporción de cafeína...
Las infusiones ayudan a aliviar dolores y a desintoxicar el organismo, además de otros beneficios que se asocian a unas u otras plantas. En el caso del boldo, estamos ante un árbol originario de Sudamérica (especialmente en zonas de Chile, Argentina y Perú). La infusión de boldo presume de tener un...
Las infusiones siempre han ocupado un papel protagonista dentro de los métodos terapéuticos más tradicionales y naturales, debido a las bondades de las hierbas silvestres que lideran su elaboración. Así, este suculento brebaje es capaz de mitigar un buen número de males. La manzanilla, por ejemplo, alivia los trastornos digestivos, la...
Ayudar a eliminar toxinas y grasas, "echarle una mano" a tu hígado y a tus riñones, colaborar en una dieta que pretenda bajar de peso o evitar la retención de líquidos y sus consecuencias negativas en la salud... estos son solo algunos de los beneficios que puedes obtener con una...
La cola de caballo es uno de los mejores diuréticos naturales. Esta planta de ribera tiene propiedades muy interesantes sobre la salud, que le confieren una acción terapéutica muy bien valorada. Es sencilla de encontrar y de consumir, aunque no es apta para todo el mundo. Propiedades de la cola de...
Dentro de la gran variedad de plantas medicinales que existen, las llamadas carminativas son aquellas que favorecen la eliminación de los gases. Por un lado, previenen su formación y, por el otro, ayudan a su expulsión si tienden a acumularse en nuestro estómago. Estas son algunas de las especies que nos aliviarán...
El hinojo es una planta herbácea que aunque es originaria de la zona meridional de Europa, sobre todo de la costa mediterránea, ya se cultiva en numerosas partes del mundo con clima templado. Su uso culinario está muy extendido y además de consumir sus semillas se pueden utilizar sus hojas,...