Sociedad
¿Cuál es la mejor etapa de la vida? Un psicólogo da la respuesta
Afirma que "lo mejor es que no depende de la edad"
¿Sin tiempo para la felicidad? Aquí tienes el truco para llenarte de ella a diario
¿Cuál es la mejor etapa de la vida de las personas? El psicólogo Rafael Santandreu ha dado su respuesta a esta pregunta, y lo mejor, señala, es que "no depende de la edad".
"Si hacemos una encuesta, yo creo que muchos nos dirán: la niñez o la primera juventud. Pero esa no es la respuesta correcta, o la que más me gusta a mí", explica en un vídeo publicado en su perfil en Instagram.
A pesar de lo que se pueda pensar, la respuesta no tiene nada que ver con la juventud o una edad determinada, sino más bien con nosotros mismos, así lo explica Santandreu, que indica que "la mejor etapa es cuando uno empieza a pensar bien".
"Lo que yo creo es que la mejor etapa de la vida de una persona es cuando empieza a pensar correctamente, a dejar de quejarse y a apreciar las cosas increíbles, mágicas e incluso espirituales que hay a tu alrededor en cada momento", aclara, "cuando empiezas a valorar de verdad todo lo que tienes: tu cuerpo, tu libertad, tus seres queridos, el simple hecho de estar vivo".
"Cuando decides hacer esto, te pones a hacerlo con toda intensidad y toda profundidad, y empieza a hacer efecto en tu mente, esa empieza a ser la mejor de tu vida. Mucho mejor, mucho más intensa, mucho más feliz que cuando eras niño y cuando eras adolescente, o cuando sea", afirma. En su opinión, es ahí cuando "empieza la verdadera felicidad", algo que "puede empezar hoy mismo", apunta.
