Noticias sobre nutrición y salud para personas mayores en 65ymás. Consejos de alimentación, investigación médica y prevención de enfermedades y obesidad.
Un estudio que analiza más de cien referencias muestra cómo el organismo responde a los cambios
El agua puede dispersar bacterias y llevarlas a otros alimentos y superficies
La relación fue más marcada entre quienes tenían 78 años o más, según un estudio
Carece de los nutrientes esenciales si se convierte en base exclusiva de la alimentación
El exceso de azúcar y aditivos hace que 36 de 91 cafés no superen la evaluación
Un estudio sugiere elegir alimentos con menor densidad energética
Tomarlos de manera habitual se relaciona con problemas de salud, especialmente en la etapa sénior
Piden más medidas para proteger la salud de los sénior y que se limiten en hospitales y residencias
Un estudio concluye que se debe priorizar el valor nutricional por encima del grado de procesamiento
Asocian una mayor ingesta de colina y betaína con una mejor evolución cognitiva en mayores
El agua no es la única solución para conseguir una buena hidratación
Ni beber agua durante la comida ayuda a comer menos ni el consumo de picante aumenta el apetito
Los especialistas recomiendan revisar su composición y adaptarlo a cada situación
Un consumo moderado puede estar relacionado con menor riesgo de afecciones cardiovasculares
Un estudio relaciona el ayuno diario con un mejor rendimiento en algunas pruebas cognitivas
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