Deporte para mayores

Castilla-La Mancha programa seis nuevas rutas senderistas para los mayores: todas las fechas (Gobierno de Castilla-La Mancha)
Deporte para mayores

Castilla-La Mancha programa seis nuevas rutas senderistas para los mayores: todas las fechas

Nadadoras sénior arrasan en los campeonatos y se convierten en referentes: "Somos peleonas" (Cedida por las entrevistadas)
Deporte para mayores

Nadadoras sénior arrasan en el Campeonato de España y se convierten en referentes: "Somos peleonas"

Récord a los 90 años: se convierte en la mujer de mayor edad en sostener su peso en barra (Instagram: @guinnessworldrecords)
Deporte para mayores

Récord a los 90 años: se convierte en la mujer de mayor edad en sostener su peso en barra

Los cuatro deportes recomendados a partir de los 60 años
Deporte para mayores

Los cuatro deportes recomendados a partir de los 60 años

Las 'Chicas de Oro', las nadadoras sénior que suman más de 280 años y arrasan en los campeonatos (RTVE)
Deporte para mayores

Las 'Chicas de Oro', las nadadoras sénior que suman más de 280 años y arrasan en los campeonatos

Este ejercicio te ayuda a prevenir caídas y a mejorar tu bienestar mental
Deporte para mayores

Este ejercicio te ayuda a prevenir caídas y a mejorar tu bienestar mental

Lalo Soto bate récords jugando al tenis de mesa con 103 años. Fuente: Instagram @manueldelapena.
Deporte para mayores

Lalo Soto bate récords jugando al tenis de mesa con 103 años

Moverse a diario ayuda más a mantener la autonomía que tratamientos complejos. Fuente: BigStock.
Deporte para mayores

Moverse a diario ayuda más a mantener la autonomía que tratamientos complejos

El deporte, clave para un envejecimiento activo
Deporte para mayores

El deporte, clave para un envejecimiento activo

Miguelina, la deportista sénior que rompe récords levantando peso: "La edad no es impedimento" (Cedida por la entrevistada)
Deporte para mayores

Miguelina, la deportista sénior que rompe récords levantando peso: "La edad no es impedimento"

El fútbol andando gana terreno en Asturias y conquista a los mayores. Fuente: Instagram @aytolangreo.
Deporte para mayores

El fútbol andando gana terreno entre los mayores en Asturias

Javier, el colombiano que corre carreras a los 87 años: "Nunca es tarde para empezar" (Instagram: @javi.runner87)
Deporte para mayores

Javier, el colombiano que corre carreras a los 87 años: "Nunca es tarde para empezar"

María Luisa, la mujer de 88 años que practica pole fitness. Fuente: Instagram: @bunnystudio.polecity.
Deporte para mayores

María Luisa, la mujer de 88 años que practica pole fitness

José Luis Criado gana su tercer Dakar a los 68 años y suma 35 participaciones
Deporte para mayores

El español José Luis Criado gana su tercer Dakar a los 68 años

Miguelina, la mujer de 79 años que se prepara para el campeonato europeo de levantamiento de peso (Instagram: @miguelina_powerlifting)
Deporte para mayores

Miguelina, la mujer de 79 años que se prepara para el campeonato europeo de levantamiento de peso

Un estudio revela cómo pueden entrenar la fuerza las personas mayores de forma eficaz y segura (Bigstock)
Deporte para mayores

Un estudio revela cómo pueden entrenar la fuerza las personas mayores de forma eficaz y segura

Los consejos de la Guardia Civil para moverse por la montaña con seguridad (Bigstock)
Deporte para mayores

Los consejos de la Guardia Civil para moverse por la montaña con seguridad

10 consejos a tener en cuenta si has decidido apuntarte al gimnasio tras las Navidades
Deporte para mayores

10 consejos a tener en cuenta si has decidido apuntarte al gimnasio tras las Navidades

El deporte en grupo gana peso como herramienta de sociabilización y contra la soledad
Deporte para mayores

El deporte en grupo gana peso como herramienta de sociabilización y contra la soledad

Las estaciones de esquí más baratas y más caras de España para esta temporada
Deporte para mayores

Las estaciones de esquí más baratas y más caras de España para esta temporada

Clubes de LALIGA: ingresos
Deporte para mayores

Los clubes de LALIGA se centran en potenciar el 'hospitality' y diversificar ingresos

El deporte no tiene edad: una mujer de 92 años completa la Carrera de la Mujer de Barcelona (Carrera de la Mujer España)
Deporte para mayores

El deporte no tiene edad: una mujer de 92 años completa la Carrera de la Mujer de Barcelona

Este es el hábito diario que más te ayudará a proteger tu cerebro
Deporte para mayores

Ejercicio en casa para mayores: cómo mantenerse activo en otoño

Hortensia Durán, la madrileña que se ha convertido en campeona nacional de karate con 73 años (TVE)
Deporte para mayores

Hortensia Durán, la madrileña que se ha convertido en campeona nacional de karate con 73 años

Mayores deporte. (Europa Press)
Deporte para mayores

'Liga m100': el deporte como impulso al envejecimiento activo en Andalucía

El impacto oculto de la falta de ejercicio en personas mayores
Deporte para mayores

El impacto oculto de la falta de ejercicio en personas mayores

GO fit desembarca en Italia con un nuevo centro en la ciudad de Turín
Sociedad

GO fit desembarca en Italia con un nuevo centro en la ciudad de Turín

¿Por qué ganar masa muscular reduce el riesgo de demencia?
Deporte para mayores

Cada movimiento cuenta: un estudio revela los beneficios de los 'snacks' de ejercicio en mayores

La triatleta Natalie Grabow hace historia al completar el Mundial de Ironman a los 80 años (Redes Sociales: IRONMAN Triathlon)
Transición Activa Fundación Ibercaja

La triatleta Natalie Grabow hace historia al completar el Mundial de Ironman a los 80 años

10Mets Longevity, la herramienta que busca retrasar hasta cinco años la dependencia en mayores
Tecnología

10Mets Longevity, la herramienta que busca retrasar hasta cinco años la dependencia en mayores

Este es el truco mental que te hará rendir mejor en tus entrenamientos
Deporte para mayores

Este es el truco mental que te hará rendir mejor en tus entrenamientos

Pedalear para un envejecimiento activo: las ciudades de España más amigables con la bicicleta
Movilidad

Pedalear para un envejecimiento activo: las ciudades de España más amigables con la bicicleta

Material adquirido por el Ayuntamiento de Jaén para la nueva zona de ejercicio. (Europa Press)
Deporte para mayores

Jaén: nueva zona biosaludable de ejercicio para las personas mayores

Conoce a los jugadores más veteranos de LaLiga
Deporte para mayores

Conoce a los jugadores más veteranos de LaLiga

Hacer deporte en verano: las 4 claves para evitar lesiones musculares y articulares
Deporte para mayores

Hacer deporte en verano: las 4 claves para evitar lesiones musculares y articulares

Llega el Campeonato de España de Escalada de Bloque y Velocidad
Deporte para mayores

Llega el Campeonato de España de Escalada de Bloque y Velocidad

Bigstock. Personas mayores haciendo ejercicio en la naturaleza
Deporte para mayores

'Actívate', el programa granadino que impulsa la salud de las personas mayores a través del deporte