'Actíva-t Fest', el programa que fomenta el envejecimiento activo entre los mayores de Benidorm

Benidorm, primer destino reconocido por su compromiso con las personas mayores

Las personas mayores de Benidorm podrán disfrutar de un nuevo programa, Actíva-t Fest, con el que se busca fomentar la actividad física, la salud y el bienestar de este grupo de población. Bajo el lema Tu salud, nuestra meta, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Benidorm ha puesto en marcha este programa, financiado por la Unión Europea a través de los fondos Next Generation, cuyo objetivo último es promover el envejecimiento activo y saludable.

Cabe destacar que el programa no solo busca "fomentar el bienestar, la salud y la actividad física entre la población mayor de 50 años de Benidorm", también de "sus visitantes a través de una oferta deportiva variada y gratuita”, tal y como explicaba, y recogen en una nota, el concejal de Deportes, Javier Jordá. Y es que estas actividades se dirigen no solo a los ciudadanos mayores de 50 años de Benidorm, también a los visitantes de esta edad, hasta completar el aforo, que está fijado, en la mayoría de las actividades, en 20 personas. 

Esta iniciativa daba comienzo este lunes 19 de enero y se alargará durante un periodo inicial de tres meses con una programa "variado" y regular de actividades, las cuales "serán dirigidas por monitores especializados” y se desarrollarán en diferentes lugares, como son: el Palau d’Esports, el parque de Foietes, el Moralet, Sierra Helada, el parque de la Séquia Mare, la ciudad deportiva Guillermo Amor, centros sociales, el Tossal de La Cala y las playas de Levante y Poniente.

Entre las actividades que se llevarán a cabo destacan caminatas en grupo, natación, aquagym, pilates, running adaptado, petanca en la playa, taichí, yoga para mayores, pesas ligeras, zumba, baile deportivo, pádel adaptado, senderismo histórico, ruta de orillas, kayak, entre otras. “También habrá talleres que versarán sobre cómo se puede envejecer de forma saludable, sobre nutrición, psicología…”, afirmaba Jordá. 

"Benidorm es una ciudad perfecta para estas actividades porque tenemos muchos espacios naturales para hacerlas”, ha destacado en este sentido. 

Aquellas personas interesadas en participar, podrán obtener más información en los puntos habilitados en el parque de Foietes, los lunes y miércoles de 9:00 a 11:00 horas; en el parque de l’Aigüera, los martes y jueves de 9:00 a 11:00 horas; en el parque El Moralet, los lunes y miércoles de 11:30 a 13:30 horas; en la zona de biosaludables del Rincón de Loix, los martes y jueves de 11:30 a 13:30 horas; y en el Palau d’Esports, los lunes y miércoles de 9:00 a 12:00 horas.