Conciliación. La ansiada palabra que muchos padres incluyen en un encaje de bolillos para cumplir con sus obligaciones laborales y familiares. Por ello, la figura de los abuelos es esencial para echar una mano y ocuparse de los nietos cuando sus padres no pueden.
Esto hace que muchos de estos niños coman o cenen en casa de sus abuelos; de ahí la importancia que tienen las personas mayores en favorecer una alimentación sana y equilibrada en la rutina de los más pequeños.
De esta manera, como apuntan desde el Hospital San Joan de Deu, esas pautas correctas y saludables cubrirán las "necesidades nutricionales y fisiológicas del niño con el fin de asegurar un correcto crecimiento y desarrollo".
Y es que de todos es sabida la importancia y el sabor de la cocina de antaño, que todavía hoy hacen de forma maestra muchas personas mayores, basadas en ingredientes de calidad, frescos y sin ningún tipo de añadido. Por ello pueden servir como magnífico ejemplo para que los niños aprendan a comer mejor.
En ocasiones puede ser una ardua tarea que los niños prueben sabores nuevos y se coman todo lo que le han servido en el plato. Por tanto, es importante seguir una serie de recomendaciones para que tus nietos aprendan a comer y tengan a su mano una dieta sana y equilibrada. Porque la relación es diferente que la que tuviste con tus propios hijos.