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Deporte para mayores

El deporte, clave para un envejecimiento activo

El deporte es importante a cualquier edad, también durante la vejez, unos años en los que, sin embargo, muchas personas abandonan esta práctica por enfermedades, dolencias y sedentarismo. Y ello, a pesar de tener el ejercicio unos claros beneficios para la salud física y mental de las personas, que van...

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