¿Necesitas ahorrar? Aplica la regla de los 30 días para evitar compras innecesarias

Posiblemente, ahorrar sea uno de los propósitos más comunes y repetidos cada comienzo de año, mes o incluso semana, y por eso, es importante saber en qué consiste la técnica conocida como la regla de los 30 días.

Como su propio nombre indica, hay que esperar un mes antes de realizar compras no esenciales. Pasado ese tiempo, si el producto sigue siendo necesario, se puede comprar; si no, es probable que no fuera realmente indispensable.

El objetivo de esta regla es detener los impulsos de gasto y fomentar decisiones conscientes. Las compras impulsivas, aunque sean pequeñas, pueden sumar grandes cantidades a lo largo del año. Por ejemplo, si se gasta 20 euros en artículos no planeados cada semana, esto puede representar más de 1.000 euros al año. Tomarse un tiempo para reflexionar permite evaluar si la compra responde a una necesidad real o a un deseo momentáneo provocado por la publicidad, las emociones o la rutina.

Medios británicos, como The Sun, han destacado la efectividad de esta técnica. Según el medio, la regla de los 30 días ayuda a ahorrar de manera significativa sin eliminar el placer de comprar, ya que fomenta decisiones más racionales y evita arrepentimientos. Además, expertos en finanzas personales aseguran que esta práctica contribuye a tener un mayor control sobre el dinero y a desarrollar hábitos de consumo más saludables. 

Cómo aplicarla en la vida diaria

Para implementar esta regla, se pueden seguir algunos pasos prácticos:

1. Registrar las compras impulsivas: anotar cada producto que se desea adquirir y esperar 30 días antes de decidir.

2. Usar aplicaciones financieras: algunas apps permiten bloquear o diferir compras, ayudando a transformar los impulsos en ahorro.

3. Establecer un presupuesto mensual: fijar límites claros para evitar gastar más de lo necesario.

4. Identificar detonantes emocionales: muchas compras se producen por aburrimiento, estrés o promociones. Reconocer estos momentos permite buscar alternativas más saludables.

5. Planificar las compras: revisar listas de necesidades y reducir la exposición a publicidad y estímulos comerciales.